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黑枸杞与红枸杞

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

枸杞主要产于青海,红枸杞主产于宁夏中,两种枸杞都有滋补肝肾的功能,但黑枸杞重在清心热,红枸杞重在补肝肾。虽然市面上黑枸杞比红枸杞贵,但补肝肾红枸杞的作用更好,味道上红枸杞也更好,不要过分夸大黑枸杞的疗效。在某种程度上红枸杞比黑枸杞更好。

红枸杞与黑枸杞

(图:红枸杞与黑枸杞)


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