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  • 清肺化痰代茶饮-百合枇杷饮 2017-10-20 22:32:35

    清肺化痰代茶饮 清肺化痰代茶饮百合枇杷饮的做法:枇杷剥皮去核留肉,新鲜百合焯水,二位食材一起放入蔬果料理机中加适量温水打成浆即可饮用,枇杷容易氧化,所以打成浆后要及时饮用...

  • 补肺气代茶饮 2017-10-19 22:01:55

    补肺气代茶饮 【组成】百合6克、西洋参3克、赤芝4克。 【用法】用开水冲泡倒掉第一遍的水,再开水冲泡10分钟即可,泡过后西洋参片还可以嚼着吃掉。 【解析】百合具有润肺的作用,西洋参...

  • 菊花枸杞茶-功效与作用 2017-10-15 10:36:53

    菊花枸杞茶 菊花搭配枸杞可以起到补肝肾明目的作用,如果由肝明不足引起的耳鸣、视力下降、视物模糊、头发指甲干枯脆,可以选择菊花枸杞茶。 功效解析 菊花既有补的作用又有泻的作用...

  • 疏肝解郁代茶饮 2017-10-02 00:20:26

    三妙解郁茶 【组成】牡丹花3克、 玫瑰 花3克、绿萼梅3克; 【做法】沸水冲泡后代茶饮; 【功效】疏肝解郁。 【出处】 健康之路20160331气血调和百病消(中) (三妙解郁茶)...

  • 清火安神茶-缓解失眠 2017-07-06 09:34:42

    清火安神茶 【药材】栀子6克、柏子仁6克。 【用法】用开水冲泡,加盖泡开20分钟即可饮用。 【功效】清热去火、安神、镇静、安眠。 【解析】栀子有清热安神的作用,柏子有清热安神的作用...

  • 宁心安神茶-养心安神,治疗心烦睡不觉 2017-06-23 22:08:21

    宁心安神茶 【药材】桂圆肉6克、麦冬4克、西洋参2克。 【方法】开水冲泡。 【解析】桂圆养血,麦冬养生阴生津,西洋参补气又养阴。 【功效】养心安神,治疗心烦睡不觉。 【出处】 健康...

  • 降心火代茶饮 2017-06-23 21:59:31

    降心火代茶饮 【药材】栀子5克、莲子心3克、生甘草5克。 【方法】开水冲泡。 【解析】栀子清心火、畅三焦,使我们的火通过小便排出体外;莲子心是清心火常用的中药材;生甘草即清热又...

  • 夏季祛湿代茶饮 2017-06-23 08:39:09

    夏天由于现代冷汽、冰淇淋的出现,在夏天我们受到寒冷的伤害也可能很大,这时候我们可以选择艾叶来把寒湿去掉。胃肠有寒湿感染了,导致食欲不振、有呕吐感、肚子胀、腹泻等可以用艾叶...

  • 清热降血脂的代茶饮 2017-06-07 21:29:11

    清热降血脂的代茶饮 【用法】将绞股蓝、荷叶、山楂按1:1:1的比例煎煮代茶饮,可用养生壶煮3~5分钟,具有清热降血脂的作用。 【出处】 健康之路20170607看手辩健康...

  • 减肥茶饮 2017-06-03 21:06:22

    减肥茶饮 【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻,这六味药各5克代茶饮,可以排出体内多余的水湿,让我们的身材越来越纤细。 【解析】生山楂具有减肥降脂的功效;决明子...

  • 湿热困脾代茶饮 2017-06-03 12:04:42

    湿热困脾代茶饮 【组居】1份的佛手、荷叶:2份的蚕豆:3份的山楂、薏苡仁、神曲; 【用法】煎水代茶饮即可。...

  • 青皮青梅饮-缓解肤色发青问题 2017-06-02 22:09:09

    青皮青梅饮 【原料】青皮10克、青梅5个、冰糖适量。 【做法】青皮、青梅加入水中煮沸,30分钟后加入冰糖,放凉后可以饮用。 【功效】青皮归肝、胆、胃经,可以疏肝破气、散结消滞;青梅...

  • 马齿苋清火茶 2017-05-29 11:16:17

    马齿苋清火茶 【材料】马齿苋15克、淡竹 叶 10克。 【做法】煮水饮用。 【作用】消炎去火,清热解毒。 【出处】 健康之路20170528俗语中的养生智慧...

  • 花叶减肥茶 2017-05-25 10:36:35

    花叶减肥茶 【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。 【解析】金银花可以清胃火;桃花可以利水通便;淡竹叶清热除烦利水;荷叶可以分解脂肪。 【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃...

  • 乌发养颜茶-乌发秘方治少白头 2017-05-02 22:47:02

    乌发养颜饮 原料:女贞子20克、 蜂蜜 30克; 做法:文火煎煮30分钟,去渣取汁,调入蜂蜜。 功效:滋补肝肾,明目乌发。 出处: 健康之路20151102女人如何抗衰老-2 (乌发养颜饮-图)...

  • 五味补脾利湿饮-缓解脾气虚 2017-04-30 22:30:27

    五味补脾利湿饮 【原料】党参6克、茯苓10克、陈皮6克、炒薏仁10克、荷叶5克。 【做法】开水冲泡代茶饮。 【功效】补脾利湿。 【出处】 脾胃虚弱怎么调理-健康之路20170430...

  • 降肝息风茶-缓解肝火旺引起的高血压 2017-04-11 23:46:23

    降肝息风茶 【组成】石决明15克、白芍10克、川牛膝10克。 【方法】先煮石决明20分钟,然后冲泡白勺和川牛膝。 【功效】石决明(鲍鱼壳)乃重镇之品,可以引火下行,能降火、养肝、明目、...

  • 百合麦冬饮-养肺润肺-养阴 2017-04-09 10:57:29

    百合麦冬饮 【原料】百合15克、麦冬15克。 【用法】水煮15分钟,代茶饮。 【肺功能变差的表现】总痒总咳嗽,鼻子干,痰和鼻涕带血丝,皮肤干燥。 【原方出处】由明代汪昂《医方集解》百...

  • 天麻钩藤饮-缓解肝阳上亢 2017-04-08 23:34:18

    天麻钩藤饮 【药材】天麻10克,钩藤10克。 【做法】加水适量,煎煮10分钟服用,一日用量。 【适用人群】肝阳上亢者。 【出处】 天麻配钩藤的作用_柴胡配白芍的作用_健康之路20170331...

  • 养心气代茶饮 2017-02-28 22:33:57

    养心气代茶饮 【材料】菖蒲、远志、党参、五味子。 【用法】每日一剂滚水泡15分钟代茶饮。 【功效】强心益气。 【来源】 中医看有心无力和有力无心-健康之路20170208...

  • 隔夜茶能喝吗-会致癌吗 2017-02-22 20:18:42

    有些人觉得隔夜茶颜色较深,呈褐锈色,认为是一些有害物质被释放出来了。其实这是茶叶中的一些物质被氧化以后颜色变深了的原因。但是需要注意的是,隔夜茶在高温下会导致细菌滋生,所...

  • 【龙井茶】西湖龙井茶的泡法_功效作用 2017-02-20 22:52:37

    龙井茶 【归类】绿茶。 【产地】浙江一带。 【特点】龙井茶色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,形如雀舌,有色绿、香郁、味甘、形美四绝的特点。不仅如此,龙井茶所含 氨基酸、儿茶素、维...

  • 铁观音的功效与作用 2017-02-20 22:51:57

    (铁观音) 铁观音介绍 【归类】铁观音又称乌龙茶,是中国十代茗茶之一。是半发酵茶是属于青茶,发酵度约为20~60%,是介于绿茶与红茶之间的半发酵茶类。 【产地】福建的闽北、闽南及广...

  • 中医茶饮治疗风热感冒 2016-11-13 23:03:04

    健康之路20131019期《秋季感冒巧应对(风热感冒)》。主要介绍:风热感冒的症状,风热感冒吃哪种药,治疗风热感冒的常见中药材,发烧怎么办,中医拔罐退烧法,刺血等相关内容...

  • 喝浓茶解酒是误区-浓茶醒酒有危险 2016-11-06 21:50:24

    专家介绍:浓茶不可以帮助醒酒。浓茶醒酒有危险,酒里面有酒精,能使能兴奋,茶叶里面有咖啡因,也可以使人兴奋。两个都是高度兴奋的情况下,可以产生高度的抑制反应,这种超高度的抑...

  • 喝茶的讲究-喝茶可防癌-如何泡更营养 2016-11-06 00:17:33

    主要介绍:不同的季节适合喝不同的茶,茶中所含的各种养分和它们的作用,什么样的水温泡茶最合适,怎么泡茶能最好的吸收各种茶中的营养成分,第几泡的茶最有营养,洗茶好不好等相关内...

  • 清热平肝-平肝清热饮-罗布麻茶 2016-11-05 17:33:36

    原料: 罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克,冰糖适量(肥胖病人可不放糖)。 做法: 以上4味开水冲泡,代茶常饮。 功效: 清热平肝,活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...

  • 乌龙茶的功效与作用 2016-11-04 11:57:15

    乌龙茶简介 乌龙茶亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种较多,是中国几大茶类中,独具鲜明汉族特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优...

  • 疏肝理气代茶饮 2016-10-20 17:32:36

    【原料】陈皮、橘核。 【方法】泡水、代茶饮。 【提示】气虚者慎用,具体用法及用量请遵医嘱。 【出处】 饮食养生汇20160304冯利:情绪不好会引发乳腺癌 (疏肝理气代茶饮)...

  • 西洋参泡水喝的功效 2016-09-04 10:17:38

    缓解慢性疲劳综合征代茶饮 【配方】西洋参3~5克、枸杞10克。 【用法】用开水冲泡后焖10~15分钟,泡完后药物可直接食用,效果更好。 【功效】滋肾润肺、补气养阴。 【出处】 健康之路2013...

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