冬天的节气-立冬-小雪-大雪-冬至-小寒大寒

冬天的节气歌：“冬雪雪冬小大寒”。冬天有六个节气，分别是立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。

立冬

立冬是冬季的开始，预示着农作物收割后要收藏起来。

小雪

到了小雪，西北风成为常客，北方地区的气温会降到0摄氏度以下。虽然开始降雪，但是雪量不大。万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。

大雪

俗话说瑞雪兆丰年，大雪时候，中国大部分地区雪量更大，范围也更广。

冬至

冬至一阳生，太阳直射南回归线。北半球昼最短夜最长，过了冬至，太阳直射点逐渐向北移动，北半球逐渐昼渐长，夜渐短。

小寒大寒

小寒大寒冻成一团，大自然会呈现出山山是雪，路路皆白，天寒地冻的严寒景象。同时也就到了中国人辞旧迎新、举国欢庆的幸福时刻——春节。

冬季养生

俗话说：冬季进补，来年打虚。那我们到了冬季要如何进补？什么时候开始进补呢？今天我们就给大家介绍一下冬季进补的方法。 专家介绍冬季进补要从冬至开始 （冬至12月22号前后） ，冬至...[阅读全文]

ctv10健康之路20131122视频，张晋。《节气养生-小雪》：小雪节气养生重点通经活血，哪些是体内有淤血的表现，长时间泡温泉伤阳气，小雪养生操，三七粉活血的作用，等...[阅读全文]

cctv10健康之路20131221期节目视频及要点内容，张晋：冬至吃饺子的由来，冬至适合吃什么馅儿的饺子，冬季养生重点，冬至节气养生操，冬季缓解胃疼的各种方法等相，更多详细内容请观看末尾...[阅读全文]