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大便的形状和颜色

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

大便按形状来分类

国际胃肠组织把大便分大致为七类:

1、颗粒状、难通过:这是便秘中的一种典型表现。

2、表面凹凸:偏于便秘类型。

3、表面有裂痕:偏于正常类型

4、香肠状,表现光滑:属于正常大全。

5、断边光滑,柔软块状:偏于正常类型

6、糊状大便:偏于腹泻类型

7、水状、完全液体:腹泻类型。

大便的分类www.yangshengpu.com

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大便的形状与健康

【长条型大便】

长条型的大便提示我们的肠道病变了,肌肉痉挛可以短期(一天、两天)的使大便变细,此外肠道的瘢痕、肿瘤和肠道的外部受到挤压都会使肠的变窄,使粪便变细。

【大便有沟槽】

如果长条形的粪便出现了沟槽,说明肠道腔内存在凸起的部分,这种凸起的部分最常见的是息肉和肿瘤,尤其是硬度很高的肿瘤,容易在大便上滑出一条沟槽,这种情况是非常危险要引起重视。

【短粗型大便】

大便短粗说明肠道多气或痉挛。

【颗粒状大便】

小蝌蚪状大便提示肠道蠕动能力差,无法把粪便一次性全部排出来,所以要一点一点往外挤。

【大便不成形】

大便不成形又分成糊状便、溏便、水样便。专家介绍:大便不成形主要是由于脾虚造成的。中医认为:脾为后天之本,主运化;如果脾虚,脾运化水的功能下降,这些水就会留在消化道与粪便混合在一起造成大便不成形。大便不成形的人不适宜吃:冰西瓜、绿茶等寒凉性食物。适宜吃:姜、醪糟。

大便的颜色与健康

健康大便

金黄色大便是最健康的大便颜色,成年人健康的大便颜色多为黄褐色。大便的颜色也与饮食相关,如果吃很多蔬菜,排出的大便颜色可能就发绿;黑色的大便可能跟疾病相关,也有可能跟吃很多血豆腐有关。如果出现柏油样黑色的大便(柏油样便)往往跟消化道出血有关。

绿色大便

吃了菠菜等含叶绿素多的食物后排出的大便有可能产生绿色大便。长期绿色大便提示身体出现消化不良的问题,胆红素被氧化成胆绿素后把大便染色就会导致绿色大便。因消化不良产生绿便时可服用保济丸治疗,也可以用山楂消食汤缓解。

山楂消食汤做法:山楂30克,鸡内金10克、山药30克、炒麦芽30克。煎汤、每日一剂。

白色大便

白色大便在医学上描述叫白陶土样便,颜色发白或略微发黄。出现白色大便往往是胆道出现梗阻(肿瘤、结石、息肉可能阻塞胆道),胆液被阻塞后会进入血液引起眼珠、皮肤发黄等症状。有此类症状的患者,专家建议去医院做B超核实。

白陶土样便

(图:白陶土样便)

红色大便

一些食物会对我们的粪便染色,如:吃苋菜容易出现红色大便。如果是非食物因素引起的红便要提高警惕,红色大便提示直肠或者肛门出血,最常见的是痔疮。痔疮出血和肠道出血的区别:痔疮出血比较红,便和血是分开的;肠道出血是便和血混合在一起。

红色大便

(图:红色大便)

黑色大便

吃猪肝和血豆腐容易出现黑色大便,治疗贫血的药物也会使大便变黑。如果是非食物因素引起的黑便要提高警惕,如果是又黑又亮的便,临床上叫柏油便,柏油样的黑便需警惕消化道出血。

大全的颜色与健康

大便的气味与健康

专家介绍:大便不一定是臭的。如果能一天一次大便,大便应该是不臭或不很臭的;另外婴儿的食品单一,且体内都是有益菌所以婴儿的便便是不臭的。粪便在肠道里停留在肠道时间久了,便便被发酵了,就会很臭;另外有些特殊的食物也会让大便变的很臭。

让大便很臭的食物

肉类、海鲜富含高蛋白会让大便的气味很臭,甜食、辣的食物会损伤脾胃,导致体内湿热,加速体内残渣发酵也会让大便的气味很臭。洋葱富含氮和硫,会和成硫化氢和氨,因此洋葱、大蒜、大葱、韭菜等辛味食品会让大便很臭。洋葱可以促进肠道蠕动从而预防便秘。

大便黏腻与健康

爱吃肉的人大便容易黏腻粘厕所,大便黏腻是体内有湿热的表现。专家推荐经典名方——“葛根苓莲汤”有中成药“二妙丸”,二妙丸中药店有售。

葛根苓莲汤

原料:葛根15克、黄苓15克、黄连10克、甘草10克。

用法:煎汤,每日一剂。

作用:缓解大便黏腻。

出自:健康之路20150330王晏美:观便知健康(下)

大便黏腻与健康

另外排黏腻便的人群可多吃一些清火的蔬菜(如:苦瓜),少吃粗纤维的食物(芹菜、菠菜),多吃一可溶性的膳食纤维食物(西兰花、苹果、燕麦)。

 

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