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健康之路20170916小麻烦不吃药

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170916期节目视频及要点内容,本期养生主题《小麻烦不吃药》。专家:卫计委中日医院主任——贾立群。主要内容:中医外治的益处,口腔溃疡怎么办,咳嗽怎么办,脱发怎么办等。

口腔溃疡怎么办

缓解口腔溃疡漱口水

【组成】红花10克,紫草10g,黄芪20g。

【用法】用200毫升水煎煮20分钟制成漱口水,每次含漱1-3分钟(可含时间长一些)可有效缓解口腔溃疡,一天可多次,睡前使用效果更佳,用药以后半个小时内不要喝水。

【解析】红花:具有活血止痛的作用,是草药中的抗生素;紫草:解毒生肌,有助于溃疡面的愈合;黄芪:补气排毒。

缓解口腔溃疡漱口水

缓解口腔溃疡漱口水

缓解口腔溃疡药油

红花10克,紫草10g,黄芪20g。把所有的药材放入锅里,加入植物油200-300毫升浸没药物,先让药材吸收一下植物油,十分钟后大火熬制,沸腾之后再改小火熬制10分钟左右,滤出药材,放凉一天后才可以使用。使用的时候用棉签蘸一点涂在患处即可。

缓解老人慢性咳嗽

老年人慢性咳嗽、尿失禁多与肾虚有关。使用百合和枇杷果、桂皮、五味子制成药液。采用玻璃容器进行熏法治疗,将药液加温以后将水蒸气直接吸入到肺里,达到治疗的作用,每天两次可以缓解咳嗽的症状。

【解析】百合:养阴止咳;枇杷果:生津止渴;桂皮:温补肾阳;五味子:敛肺止咳。

【用法】在家可以后一些可以放在电磁炉的上玻璃器皿,在煮的过程中放出蒸气,熏的时候不要靠得太近,以免烫伤。一天两次,一次15分钟左右。

缓解老人慢性咳嗽

缓解老年人慢性咳嗽的外治法

(图:缓解老年人慢性咳嗽的外治法)

缓解秋季脱发

秋季天气干燥,毛孔闭塞,人体滋发功能减弱,易导致脱发,使用菊花普洱茶等材料泡茶,用热毛巾沾上茶水敷在头发上15分钟后用洗发液洗净。

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