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健康之路20180211慢性咽炎不能吃消炎药-中医

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月11日节目视频全集和要点内容笔记,本期养生主题《保卫鼻咽要道》。做客专家:首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科主任医师——张虹。主要内容:中医按摩三突穴缓解慢性咽炎,自制咽炎喷等。

慢性咽炎不能吃消炎药

专家介绍:慢性咽炎绝对不能吃消炎药,慢性咽炎更多的是病毒的感染,吃消炎药只对细菌有效。对于咽炎患者口服含片需要谨慎,含片的成份不一样,治疗的病也不一样,并不是所有人的咽炎都适合用含片。

中医按摩缓解慢性咽炎

如果出现了抑制不住的清嗓子可以用中医按摩三突穴(天突穴、水突穴、扶突穴)来应急。

天突穴归属任脉,有缓解治疗咳嗽、哮喘、失音等功效;水突穴归属足阳明胃经,有缓解治疗咽喉肿痛、咳嗽、气喘等功效;扶突穴归属手阳明大肠经,有缓解治疗感冒、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、急性咽炎等功效。

按摩方法:轻揉三下再按压一下,边揉边咽唾液。

中医按摩缓解慢性咽炎

中医认为咽干咽痒是由阴虚引起的,肺阴虚缺乏濡养了当然会导致干痒了。如果体形消瘦、眼睛干涩、皮肤干燥就有警惕是阴虚了。

自制咽炎喷

【做法】:将玄参6克、麦冬6克、藏青果6克、乌梅3克、桔梗6克、甜叶菊1克、荸荠削皮15克用400毫升水浸泡半小时,放入养生壶中熬制30分钟,倒出汤汁再过滤两遍再倒入小喷壶中。

【用】每天喷6-8次,每次8-10喷即可。

【解析】玄参:补肾阴去虚火。麦冬:清肺润肺。藏青果:滋阴利咽。乌梅:生津润燥。桔梗:祛利咽。甜叶菊:增加口感。荸荠:生津润燥、润肺利咽。

【适用】对阴虚引起的咽干咽痒很有效

缓解咽火代茶饮

如果还嫌咽炎喷制作起来麻烦还有个更简单的方法,将麦冬、枸杞、藏青果加水200毫升大火煮开代茶饮即可。一般一周就能看到效果,中医讲究中病即止,如果2-3周还不见效就不要饮用了。

咽堵与脾胃虚弱

中医认为咽堵脾胃虚弱引起的。食欲不振、不喜冷饮都是脾胃虚弱的症状。

山药20克、大枣10克蒸熟后打碎再加牛奶适量做成山药大枣牛奶羹,吃的时候在嘴里含个4、5秒可以缓解脾虚所引起的咽堵。山药大枣牛奶羹可以长期食用。适合症状较轻的患者。如果症状较重的咽堵就需要用中药了。

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