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20140516健康之路:缓解白发的中药偏方

来源:健康之路 作者:嘟嘟

下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140515期节目视频及要点内容。201400516期节目内容及视频将于20140516日晚18:00放出。最新节目请进入【健康之路】最新视频。 

养生讲述专家:北京中医药大学东方攻陷——李元文。

专家介绍:中医认为肾虚是导致老年人白发的主要原因。肾主藏精,其华在发。

黄帝内经讲白发

黄帝内经讲女性白发的年龄

黄帝内经讲男性白发与肾虚的关系

黄帝内经讲男性白发年龄

专家推荐延缓白发中成药-七宝美髯丹

【配方】何首乌、茯苓、牛膝、当归枸杞子、菟丝子、补骨脂;

专家介绍:七宝髯丹是一味中成药,可以长期服用。

缓解头发白中成药

专家介绍:少白头与年轻人的压力有关,从中医的角度讲少白头与血热关系密切。改变生活压力、饮食习惯还可以再黑回来。

专家推荐缓解白发代茶饮-槐花乌发茶

【材料】生槐花米5克,百合片5克,适量花茶,用开水200毫升泡茶,饮用时加入槐花蜂蜜

槐花乌发茶

专家观点:经常梳头有利于少白头变黑。

(何嘉博士现场演示穴位按摩缓解少白头)

头发白染发好吗

染发会引起头发的营养不良,头发染得越勤白的越快。染发后多吃蘑菇有利于排毒。菌类富含蘑菇多糖,能排毒、提高免疫力。

专家推荐-染发解毒茶

【材料】土茯苓2克,金银花2克、生甘草2克;

【用法】代茶饮用。

何嘉博士现场演示:染过的头发发生了什么改变?

专家推荐然后护理液-人参首乌洗发水

【材料】人参10克,何首乌10克,加入洗发水100毫升。

【用法】每周2~3次。

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