PM2.5的危害及预防_健康之路20140621

来源:健康之路 作者:嘟嘟

以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140621期节目视频及要点内容,本期养生主题是《防止雾霾全攻略(上)》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院教授、呼吸科主任——王玉光。主持人:冀玉华。

什么是PM2.5

PM是英文Particulate Matter的缩写,PM2.5是指直径小于2.5微米的颗粒。

PM2.5危害

颗粒大小分类

2005年时世界卫生组织把大气中的颗粒物大致分为三大类:

1、颗粒直径小于10微米的PM10;

2、颗粒直径小于2.5微米的PM2.5;

3、颗粒大小于大于10微米的颗粒;

小于10微米和小于2.5微米的称为可吸入颗粒物和可入肺颗粒物。大于PM10的颗粒会被鼻毛及鼻腔的黏液黏住而无法进入呼吸道;PM10的颗粒可进入气管、支气管,最终可以由液排出体外;PM2.5颗粒可以通过肺泡进入到血管当中流动到全身各处。

危害

PM2.5容易导致哮喘的发生。PM2.5中附着很多有害物质,其中最重要的有害物质是大约为1300多种的微生物。这些有害物质及微生物对呼吸系统产生的损伤主要有三大类:

1、传染病,如:流感、结核。

2、过敏性疾病,如:哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等。

3、由长期慢性的蓄积导致的肺癌

欧洲有一项非常著名的实验:在9个国家观察了31万人,连续观察了13年,发现PM2.5每立方微米增加5微克肺癌的发病率增加18%。PM10增加10微克肺癌的发病率示增加22%。

防护PM2.5

口罩的选择:口罩大致分为医用口罩、绵布口罩、N95,N99口罩,只有N95、N99能防PM2.5。常见防PM2.5口罩标识:N(美国标准)、KN(中国标准)、FEB(欧盟标准),三相标准基本类似;95的意思是能过滤掉95%的小于0.3微米的颗粒物。

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