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健康之路20151029脚气怎么根治

来源:健康之路 作者:养生铺养生网

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151029期节目视频及要点内容,本期养生主题《根除脚气三步走》。养生讲述专家:北京中医医院皮肤科副主任医师——杨岚。主持人:冀玉华。

脚气是什么病

很多人认为脚气不是什么大病,很少有人到医院治疗,但是脚气如果传染到其它位置,容易引起其它的一些疾病,如:传染到指甲后有可能形成甲,形成甲癣后治疗就会困难一些。脚气严重还会引发丹毒,严重时还会有一些危险,所以得了脚气后还要积极治疗。

脚气的原因

中医认为湿热的环境易引发脚气。由于南方潮湿炎热的环境,南方成年人有一半以上都患过脚气。

根治脚气方法

专家介绍:相对于抹药膏和撒药,抹药水治疗脚气的办法最有效。中药水最容易被吸收,有利于完全清除真菌,抹药膏、撒药面这两个方法达不到皮下组织,杀菌不彻底。

蒲公英治疗脚气】

有研究显示,蒲公英的浸水济有杀真菌的作用。用蒲公英15~30克,煮开10~15分钟过滤出药渣,晾温泡脚可治疗脚气,药水泡脚治疗脚气水温不宜 过高。治疗脚气泡脚时间不可过长,一般泡10~20分钟即可,可以一天泡两次。也可以用鲜品捣烂后外敷,也可起到杀真菌的作用。

如果症状比较轻,用蒲公英一味药即可,如果症状严重一些的话需要增加一些药物。蒲公英加枯矾泡脚适合长水泡的脚气患者,瘙痒难忍时可用蒲公英加苦参泡脚。

蒲公英

(蒲公英-图)

【苍肤洗剂】

专家推荐治疗脚气经验方-苍肤洗剂:

组成:苍耳子15克、苦参15克、地肤子15克、百部15克、土槿皮15克、枯矾6克、蛇床子15克。

用法:将中药用纱布包起来煮再泡脚即可。

注意:药水泡脚后撒痱子粉效果更佳。痱子粉的主要原料是滑石粉,可以吸汗、止痒、杀菌的作用,可以保持皮肤干燥可以抑制真菌的繁殖。也可以用松花粉、滑石粉。

治疗严重脚气

专家推荐治疗严重脚气名方-新三妙散:

【新三妙散】

组成:黄柏面300克、青黛面30克、寒水石面150克。

治疗脚气需症状消失后2周以上

专家介绍:治疗脚气需用药症状消失后2周以上才能停药。因为症状虽然消失,但残留在皮肤里面的真菌还没有被清除干净,如果遇到湿热的情况,真菌还会复发。

如何避免脚气交叉感染

1、开始治疗脚气时最好换穿新鞋;

2、勤换鞋最好每隔两三天就换一双鞋,换下来的鞋要消毒杀菌;

3、将换下来的鞋子里撒药面;

4、穿棉袜;

5、自备拖鞋,减少再次感染,也可防止脚气传染给他人。

缓解汗脚中药方

湿热体质的人更易得脚气。葛根(15-30克)加枯矾(10-15克)泡脚可以缓解汗脚。

陈皮荷叶茶调理湿热体质

专家介绍:湿热体质用陈皮荷叶茶调理。陈皮理气燥湿、荷叶清热燥湿,可以清热。

脚气食疗

脚气患者可多食扁豆、山药、薏米等健脾利湿的食物。脚气患者还可多食冬瓜、红豆、绿豆等清热利湿的食物。

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