家庭消毒,餐具消毒,牙具消毒,奶瓶消毒20200610健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月10日节目视频及要点内容笔记,本期主题《家庭消毒你做对了吗》。做客专家:北京市疾病预防控制中心、消毒与有害生物防制所所长——佟颖。主要内容:流感季的家庭消毒怎么做,带过的口罩该如何处理,玩具消毒怎么做等。

过度消毒对身体有害

家庭消毒要做到“科学”、“精准”,以清洁为主,只有在特定的场景,特殊的情况,针对特殊的物品才需要消毒。消毒液不能过度,过度消毒对身体有害。

开窗防治流感

流感病毒是通过呼吸道进入人体的,我们需要对空气进行消毒,在家庭中对空气消毒最有效的方法就是开窗通过。通风有利于新鲜空气进入室内,稀释每单位体积内的流感病毒数量,降低感染病毒的几率,是有效防治流感的方法之一。如果家里有流感病人,建议病人佩戴一次性医用外科口罩,以免流感病毒通过飞沫传染他人。

勤洗手

由于双手可能会沾到各种各样的细菌,正确洗手可以消灭大部分细菌。乘坐公共交通后、接触动物后、饭前便后、接触老人和孩子前、打扫卫生后、打喷嚏后等场景下都要及时洗手。正确洗手,先记口诀:“内外夹弓大,立腕流水冲”。情况允许时,尽量选择流动水洗手,打喷嚏时也要注意遮挡。

奶瓶消毒

家有小孩需要进行奶瓶消毒时,玻璃奶瓶建议先放在冷水中,再进行煮沸或蒸汽消毒;塑料奶瓶可直接放在开水中进行煮沸消毒;橡胶奶嘴建议使用蒸、煮的的方式进行消毒,但时间不宜过长。给奶瓶消毒时,蒸或煮的时间不宜超过10分钟。

小孩玩完玩具要洗手

幼儿园、户外等环境中的玩具有可能接触到致病病菌,需要进行及时消毒,家中的玩具则以清洁为主。孩子需要从小培养“玩具不入口、玩完玩具要洗手”等健康生活习惯。

如果家里有长期卧床的老人,被褥等需保持清洁,如果沾染有排泄物需要进行消毒。家庭成员平时使用的餐具、牙具、水杯可每周做一次消毒,同时专家建议就餐时使用公筷,可有效避免诺如、手足口、甲肝等疾病通过餐具进行传播。

餐具消毒注意事项

餐具洗干净以后再煮;消毒时水要没过洗净的碗筷;餐具煮沸时长在10分钟左右。

牙具消毒注意事项

牙杯使用完毕要控干杯中水分;可使用含氯的消毒片进行消毒;牙刷定期更换。

健康之路20200610

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