邹海波,骨质疏松,骨折,骨密度20200609健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月9日视频及要点内容笔记,本期主题《寂静的骨骼“杀手”》。做客专家:中日医院脊柱外科主任医师——姚魁武。主要内容:骨质疏松的原因,骨质疏松的治疗方法等。

骨质疏松不是老人的专利

骨质疏松并不是老年人的专利,现在越来越多的年轻人开始成为受害者。特别是骨质疏松的并发症,严重时可导致死亡。

骨质疏松导致的骨折

骨质疏松导致的骨折主要好发于脊柱椎体、髋部、桡骨远端这三处。老年人的髋部骨折围手术期的死亡率大概为6%-12%,某种程度上讲,老年人由于髋部骨折导致的死亡并不是直接因为手术或骨折,大部分由于并发症和内科疾病;在骨折一年能,有20%会死于并发症,50%会致残。骨质疏松导致的死亡还跟骨折的次数有关,随着骨折次数的增加,死亡率也会随之增高。

骨折的好发部位

(图:骨折的好发部位)

骨质流失与年龄的关系

人体骨骼随着年龄的增长不断变化,30岁之前,成骨活性大于骨流失量,骨骼逐渐变得强壮;30-40岁之后,成骨的活性、功能逐渐慢于骨流失;60-70岁之后,老年人骨量流失越来越快,容易发生骨质疏松。

人一生骨骼的变化

骨质疏松的表现

疼痛是骨质疏松的典型表现,因为骨骼的功能减弱,本该由骨骼承担的负担被分到了肌肉和筋膜等组织上,出现疼痛。

骨质疏松症风险测试

测试一、平衡力测试

1、前脚的脚跟对着后脚的脚尖站立,坚持10秒;

2、闭上眼睛,缓慢抬起一只脚,双手叉腰,坚持10秒。

【骨质疏松与平衡的关系】

人体是一个整体,骨骼上面附着着肌肉,肌肉上边有骨梭,肌梭上面有本体感受器,它会引导你做一些平衡的动作。肌梭附着在骨格上,骨质疏松是骨格减少了,骨格减少了骨格上的肌梭也减少了,肌梭减少了后人本体感觉的精准传入就会受到影响,就会导致人平衡感的不好。

测试二、亚洲骨质疏松风险指数

体重和骨质疏松呈反比,人的年龄越大、体重越轻发生骨质疏松的可能性越大

测试三、测骨密度

通过专业骨密度检测可以判断骨质疏松情况。女性到一定年龄之后,雌激素水平的下降会影响到钙的吸收。女性绝经之后骨质疏松患病风险更高。

骨质疏松症的治疗

微创手术可以治疗骨质疏松症,针对中老年朋友严重的骨质疏松,经皮椎体成形术有很好的治疗效果。

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