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内关穴-准确位置图

来源:养生铺养生网 作者:网络整理

内关穴

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自于《灵枢·经脉》,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功效作用

主治:心绞痛、心律不齐、胃炎、癔病等。用力按压心包经的内关穴,也可以帮助平静心态,缓解暴躁。

内关穴位位置图

内关穴位位置图(图1)

内关穴位位置图-图2

内关穴位位置图(图2)

内关穴的位置

内关穴位位置图(图3)

相关论述

《针灸甲乙经》:“心澹澹而善惊恐,心悲,内关主之。”

《备急千金要方》:“凡心实者,则心中暴痛,虚则心烦,惕然不能动,失智,内关主之。”

《针灸大成》:“主手中风热,失志,心痛,目赤,支满肘挛。实则心暴痛泻之,虚则头强补之。”

解剖

在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,深部为旋前方肌。有前臂正中静脉、正中动脉和骨间前动、静脉分布;布有前臂内、外侧皮神经,深层有正中神经干及骨间前神经分布。

内关穴的位置

(图:内关穴的位置)图片源于:中华医药20170108视频截图

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