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艾灸足三里的作用与好处

来源:养生铺 作者:养生铺

艾灸足三里

足三里是足阳明胃经的穴位,与胃相通,是胃的合穴。脾胃功能不够强壮的人存在气虚的状态,有一些人也有阳虚(如:胃怕寒、怕吃凉的)。艾有温热之性,通过艾灸足三里能够温养脾胃,恢复脾胃功能。

合穴:穴位所在经络气血最旺的地方。

艾灸的禁忌

气虚、阳虚症状的人适合艾灸,上热下寒的情况也可以适量艾灸,身体有热的情况下不适合艾灸。

 

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