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云门穴-的准确位置

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

云门穴的位置

(云门穴的位置)

云门穴的简介

云门穴为手太阴肺经的穴位,位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸,有胸大肌;皮下有头静脉通过,深部有胸肩峰动脉分支;布有胸前神 经的分支、臂丛外侧束、锁骨上神经中后支。有宣肺止咳,化散结,泻四肢热的功效。主治胸肺病证,肩背痛。操作方法为向外斜刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。

穴位名释

云门:云,云雾,指脉气;门,门户。《素问·阴阳应象大论》:“云出天气……天气通于肺。”此穴为手太阴肺经脉气所发,肺气如云,是肺气出入之门户,故名。

云门穴的位置

云门穴位于胸部的外上角,锁骨下的窝上。

云门穴

云门穴的功用主治

因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。

云门穴的功能作用

宣肺止咳,化痰散结,泻四肢热。[1]  此腧穴位于胸部,为肺脏脉气所发之处,内应肺脏。可调畅肺脏气机,调理肺脏功能,故有宣肺止咳,化痰散结之功效。此穴可疏调肺经经气,通经活络,故可泻四肢热。

云门穴的主治病证

咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。[1]

配伍应用

咳逆、喘不得息:云门、人迎、神藏(《针灸资生经》)。

短气:云门、风门、热府、肺募、巨阙、期门(《针灸资生经》)。

胸中痛:云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵(《备急千金要方》)。

四肢热:云门、髃骨、委中、髓空(《素问·水热穴论》)。

肩痛不能举:云门、秉风(《针灸资生经》)。

胸肌风湿症:云门、中府、天池、支沟、极泉(《针灸学手册》)。

保健养生

每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟,进行日常保健,可以预防咳嗽痰多症状。[5]

穴位操作

针刺

向外斜刺0.5~0.8寸,不可向内深刺,以免伤及肺脏,引起气胸。

艾灸

艾炷灸3~5壮,或艾条灸5~10分钟。

按摩

按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法等。[6]

古文摘录

《针灸甲乙经》:在巨骨下,气户两旁各二寸陷者中,动脉应手。

《循经考穴编》广注:巨骨直下,正当璇玑旁开六寸。

《医宗金鉴》;中府直行一寸六分,在手阳明大肠经巨骨之下陷中,动脉应手。

《针灸集成》:在巨骨穴下四寸,微向内,横气户二寸,璇玑旁六寸大些。[7]

主治记载

《素问·水热穴论》:泻四肢之热。

《针灸甲乙经》:暴心腹痛,疝横发,上冲心;喘不得息,坐不得卧,呼吸气素,咽不得,胸中热;肩痛不可举,引缺盆痛;脉代不至寸口,四逆脉鼓不通。

《备急千金要方》:瘿,上气胸满。

《铜人腧穴针灸图经》:喉痹,胸中烦满,气上冲心。

《针灸资生经》:云门疗呕逆。

《针灸大成》:伤寒,四肢热不已,咳逆,喘不得息,胸胁短气上冲心,胸中烦满,胁彻背痛,喉痹,肩痛臂不举,瘿气。

刺激云门穴方法

补益肺气

将五个手指攥起来,像个小榔头一样使劲敲击云门穴,可补益肺气,缓解悲伤情绪

 

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