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黄帝内经讲春季养生

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网

黄帝内经讲春季养生

“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也”

黄帝内经讲春季养生

春季养生

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