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下奶食谱-产妇下奶

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

花生猪脚汤能下奶

【材料】

150克花生,450克猪脚、葱、姜、盐适量;

【做法】

1、花生、葱、姜放入开煲1分钟,放入猪蹄儿,慢火煲2小时,加少许盐;

2、黑芝麻炒熟研成粉状,用猪蹄汤送服;

【吃法】

把汤喝了,把干的也吃了,对产妇泌乳有帮助。

【出处】

家政女皇20140124视频,猪蹄的做法

黑芝麻猪蹄汤

【做法】

把黑芝麻炒熟之后,磨成粉,然后用猪蹄炖的汤冲服,也有一定的下奶作用。

【出处】

家政女皇20140124视频,猪蹄的做法

下奶食谱

药膳食谱

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