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下奶食谱-产妇下奶

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

花生猪脚汤能下奶

【材料】

150克花生,450克猪脚、葱、姜、盐适量;

【做法】

1、花生、葱、姜放入开煲1分钟,放入猪蹄儿,慢火煲2小时,加少许盐;

2、黑芝麻炒熟研成粉状,用猪蹄汤送服;

【吃法】

把汤喝了,把干的也吃了,对产妇泌乳有帮助。

【出处】

家政女皇20140124视频,猪蹄的做法

黑芝麻猪蹄汤

【做法】

把黑芝麻炒熟之后,磨成粉,然后用猪蹄炖的汤冲服,也有一定的下奶作用。

【出处】

家政女皇20140124视频,猪蹄的做法

下奶食谱

药膳食谱

    食材调料 梨五个、罗汉果一个、冰糖、二两蜂蜜。 制作步骤 1、将梨去皮,擦成蓉,立即下锅,加入掰碎的罗汉果,开锅熬制。(五个梨加一个罗汉果) 2、开锅后下入适量的冰糖,关小火焖...[阅读全文]

    每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后口燥咽干、牙...[阅读全文]

    【组成】姜丝25克、白萝卜50克(理气止咳)、红糖适量(驱寒)。 【做法】姜丝、萝卜共煮15分钟、放入红糖再煮1分钟,每日1次,热服。 【功效】治疗风寒感冒。 【出处】 健康之路2015122...[阅读全文]

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