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萝卜的营养价值

  • [生活小知识] 人参不能与萝卜一起吃

    人参不能与萝卜同食 研究发现人参和萝卜同食时效果会变差。严格地说萝卜也是一种中药的食材,萝卜是消食、化积、破气的,而人参是补气的,同时食用虽然没有毒性,但是人参的补益之力...

  • [营养健康] 萝卜叶的作用

    萝卜在中药里又叫做莱菔,《本草纲目》中曾记载:莱菔,根、叶同功,意思就是萝卜的根和叶的功效相同,都可以下食消气、化痰消导、宽胸膈、利大小便,是调理脾胃,开胃消食的利器。...

  • [营养健康] 萝卜的营养价值-饮食宜忌

    我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当水果生吃,味道鲜美;还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值,因此民间流...

  • [健康之路] 健康之路20180225陶琳:萝卜,白菜,鲍汁萝卜,腐乳玉珠

    本页提供2018年2月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陶琳。主题是《这是我的菜》。主要介绍鲍汁煨萝卜、腐乳白玉珠的制作方法等相关内容。 萝卜是冬天...

  • [养生堂2016] 养生堂20160405竹沥-萝卜-二陈汤的功效与作用

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20160405期节目视频及要点内容,本期养生主题《名老中医话三宝话痰湿》。养生讲述专家:国家级名老中医鲁兆麟。主持人:刘婧。 竹沥的作用 竹沥是常用的祛湿...

  • [健康之路] 健康之路20180104冬季药膳-萝卜的营养-白菜的营养

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180104期节目视频及要点内容,本期养生主题《这是我的菜》。专家:陶琳。主要内容:鲍汁煨萝卜、腐乳白玉珠的制作方法等。 萝卜是冬天的当...

  • [养生堂2014] 养生堂20141227果蔬进补-萝卜的作用

    科学、合理、均衡的吃也能有效预防一些疾病。比如在寒冬腊月天,大家合理搭配一 类应季食物,将对健康大有裨益。萝卜是一个大家族,各种品种特点不同,获得不同好处,您需要——量身...

  • [蔬菜营养] 白萝卜与胡萝卜的吃法-健康之路

    cctv健康之路20131117期节目视频及要点内容,张晔:萝卜汁的功效与作用,怎么吃萝卜可以缓解胃胀,吃萝卜的禁忌,糖尿病是否可以吃萝卜,储藏萝卜的方法等...

  • [药膳食谱] 姜丝萝卜汤-风寒感冒食疗

    【组成】姜丝25克、白萝卜50克(理气止咳)、红糖适量(驱寒)。 【做法】姜丝、萝卜共煮15分钟、放入红糖再煮1分钟,每日1次,热服。 【功效】治疗风寒感冒。 【出处】 健康之路2015122...

  • [养生汤] 萝卜生姜汤-祛痰湿食疗方

    萝卜生姜汤 【组成】白萝卜100克、生姜10克。 【做法】将白萝卜擦丝,与生姜同煮食用。 【功效】祛痰湿效果非常好。 【出处】 健康之路20160529调理体质来防癌(四) (萝卜生姜汤)...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇20160313甘蔗萝卜也能解风寒

    以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160313期节目视频及要点内容,本期养生主题《甘蔗萝卜也能解风寒》。养生讲述专家:北京中医药大学研究生导师,主任医师魏汉林。 本期内容为 饮食养生汇...

  • [养生汤] 萝卜消食饮

    萝卜消食饮 【材料】白萝卜半根、白菜根一棵。 【做法】加水500毫升,开锅后再煮5~10分钟即可,加冰糖饮用。 【功效】可用于吃得过多引起的胃胀,此方同样适用于小孩。 【出处】 健康之...

  • [药膳食谱] 当归萝卜羊肉汤的做法

    (当归萝卜羊肉汤) 原料准备 当归、羊肉、生姜、红枣、桂圆、花椒、白萝卜、枸杞、香菜。 制作方法 1、提前用黄酒浸泡当归3~4小时,润透后上蒸锅蒸一小时左右。 2、将切好的带皮羊肉汆水...

  • [药膳食谱] 荸荠萝卜粥

    【原料】www.yangshengpu.com 鲜荸荠10个,鲜萝卜汁500克,粳米30克。白糖适量。 【制作】 将鲜荸荠削皮,与鲜萝卜汁一同煮开,入粳米煮粥,粥熟加适量白糖即可。 【用法】 空腹温热服食。 【疗...

  • [药膳食谱] 橄榄萝卜汁——清热解毒

    配料:鲜橄榄50克,生白萝卜500克。 制法:将鲜橄榄捣烂,生白萝卜切成块,捣碎,与橄榄泥拌匀,加水500毫升,用小火熬20分钟,滤汁。 药用:当茶饮,每天1饮。 说明:清热解毒;对流行性...

  • [小吃做法] 海蜇拌萝卜丝

    配料:紫皮大蒜2个,白萝卜250克,海蜇30克,姜末、麻油、精盐、葱花皆适量。 制法:把大蒜头掰瓣,去皮,切碎,剁成蒜糊。把海蜇在温水中浸泡,切成丝。把白萝卜去根须,用温开水冲泡...

  • [养生堂2015] 养生堂20151030白萝卜防癌

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20151030期节目视频及要点内容,本期养生主题《神奇萝卜巧防癌》。养生讲述专家:中国人民解放军309医院营养科原主任张晔。主持人:悦悦。 萝卜的抗癌作用 萝...

  • [万家灯火] 万家灯火20150901吃萝卜的学问

    以下内容为江苏卫视万家灯火20150901期节目视频及要点内容,本期养生主题《长寿本草赛人参》。养生讲述专家:北京光明中医学院教授、主任医师杨增良。主持人:国粹。 萝卜的功效 萝卜有...

  • [健康之路2015] 健康之路20150519李乾构:萝卜,姜,荸荠,莲藕的作用

    健康之路20150519《地下宝物也治病(下)》。主要内容:萝卜的功效与作用、感冒时吃白萝卜、生姜的功效与作用。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院主任医师李乾构。主持人:...

  • [家政女皇菜谱] 香煎白菜萝卜糕【视频+笔记】-家政女皇

    家政女皇视频【食材】大米、粘米粉、白萝卜、白菜、香菇、海米、广东腊肠。 【做法】 1、大米泡水后打成米浆;新鲜的白萝卜去皮后擦成丝,用盐稍微腌制一下;大白菜帮切成细丝。 2、把...

  • [家政女皇2014] 家政女皇20141126天然钙片萝卜缨子自己发

    以下内容为河北卫视家政女皇20141126期节目视频及要点内容,本期养生主题《天然钙片萝卜缨自己发》。养生讲述专家:著名食疗养生专家陈允斌。主持人:方琼、程成。 100克萝卜缨里含有2...

  • [家政女皇2014] 家政女皇20141125萝卜治病生熟皮肉要用对

    以下内容为河北卫视家政女皇20141125期节目视频及要点内容,本期养生主题《萝卜治病生熟皮肉要用对》。养生讲述专家:著名食疗养生专家陈允斌。主持人:方琼、程成。...

  • [家政女皇2014] 20140506家政女皇:萝卜苗的功效作用

    以下内容为河北卫视 家政女皇 20140506期节目视频及要点内容,本期养生主题是《养阳 清肺 的春季小菜》。主持人:方琼、程成。 养生讲述专家:解放军309医院原营养科主任张晔; 萝卜苗 专...

  • [贵州卫视2014] 贵州卫视养生20140327巧吃萝卜保健康

    萝卜的保健作用1、能抑制癌细胞的生长;2、促进肠胃蠕动,可消积滞、化痰清热;3、降血脂、软化血管、稳定血压;4、具有补钙效果。5、十月萝卜小人参。...

  • [养生茶饮] 萝卜养生茶

    白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 每天2次不拘时 限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于...

  • [营养健康] 萝卜汁的功效与作用

    萝卜汁的功效:解渴、解毒、帮助戒烟 (抽烟的人喝的萝卜汁后会感觉烟叶不对,有辅助戒烟的作用) 。 白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止...

  • [健康有道2014] 健康有道20140101莲藕,萝卜生吃的作用

    以下内容为广东卫视健康有道20140101期节目视频有要点内容,养生讲术专家:营养专家刘纳。养生主题是《生熟吃功效大不同》。主要内容:莲藕生吃的作用,栗子的食用疗效,生萝卜的作用等...

  • [健康之路2014] 健康之路20140128视频,萝卜与萝卜汁的功效

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10 健康之路 20140128期节目视频及要点内容,养生讲述专家:中国人民解放军309医院营养师张晔。养生主题是《巧吃冬季三宝(上)萝卜土豆 白菜》。主要内容...

  • [冬季养生] 冬吃萝卜的道理

    养生俗语中有冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方的说方,为什么我们老祖宗要建议我们冬季的时候要多吃萝卜呢? 冬天大家都喜欢用鸡肉、鱼网、猪肉等肉质品来进补,中医认为肉是生痰的,...

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