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绿豆的功效与作用

  • [养生汤] 三豆汤的制作方法-消热解毒

    绿豆食疗方 【做法】绿豆、赤豆、黑豆各15克。水800毫升,文火煮,加红糖少许。 图:三豆汤的制作方法...

  • [做菜教学视频] 绿豆芽的营养价值 绿豆芽的做法

    绿豆芽在国内是一个再平常不过的菜肴了,在任意一个菜市场都能买得到。但是在国外却被视为珍稀佳肴面身价倍增,推崇豆芽为完美理想的食疗佳品。...

  • [中药材大全] 绿豆的功效与作用-食用方法

    绿豆的功效 绿豆味甘,性寒,具有消肿通气、清热解毒、补益元气的功效,能够抗菌、抑菌、降血脂、解毒。绿豆具有解毒的作用,建议在服完药2小时后再食用。夏天如果有轻度泌尿系感染可...

  • [健康之路] 健康之路20170529钱会南:豆类,绿豆汤

    以下内容为中央电视台cctv10健康之路20170529期节目视频及要点内容,本期养生主题《俗语中的养生智慧》。养生讲述专家:北京中医药大学教授-钱会南。 豆类的营养价值 俗话说:宁可食无肉,...

  • [养生汤] 绿豆汤变红的原因-用保温杯做绿豆汤

    绿豆熬的时间过长或用铁锅熬制后,绿豆汤会变红,绿豆汤变红后清热毒和解暑的功效都会打折扣。...

  • [药膳食谱] 绿豆海带汤

    1、把泡好的绿豆放入锅中 2、大火腾煮,一直煮到绿豆开出了小花 3、把发好的海带切成细段儿 4、绿豆煮沸后,把切好的海带放进去,加上足够的水,腾煮 5、银耳已经发开了,我把它切碎了...

  • [健康之路2016] 豆制品的营养价值-健康之路20160929

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160929期节目视频及要点内容,本期养生主题《健康传言是与非(八)》。养生讲述专家:中国农业大学教授范志红。主要内容:豆浆与牛奶哪个更补...

  • [健康之路2016] 健康之路20160710夏季吃西瓜_绿豆_酸梅汤

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20160710《夏季状元菜(四)》。主要内容:夏季如何吃西瓜,如何喝绿豆汤,绿豆汤清热解暑的熬制方法,酸梅汤的作用。专家:张晔。 上榜状元菜之西瓜 西瓜具...

  • [养生粥] 绿豆葫芦粥-清热利水

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆50克,葫芦壳50克,冬瓜皮50克,西瓜皮50克。 【制作】 先煮绿豆,再入以上后三味,一同煮成稀粥。 【用法】 随时饮服。 【疗效】 清热利水。治疗腹胀、小便不...

  • [养生粥] 绿豆菜心粥

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆60克,白菜心2个,粳米50克。 【制作】 将绿豆、粳米洗净,加水适量,煮烂成粥前加入白菜心,再煮20分钟。 【用法】 每日2次,连吃4日。 【疗效】 清热解毒。适...

  • [养生粥] 青篙绿豆粥

    【原料】www.yangshengpu.com 青篙5克,西瓜翠衣60克,鲜荷叶10克,绿豆30克,赤获苓12克。 【制作】 将青篙(或用鲜品绞汁),西瓜翠衣,赤获苓共煎取汁去渣。将绿豆淘清后,与荷叶同煮为粥。待粥...

  • [养生粥] 绿豆甘草粥-清暑利湿解毒

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆100克,生甘草10克。 【制作】 将以上二味加适量水,慢火煮熟。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清暑利湿解毒。可解暑热及各种药物中毒等。...

  • [养生粥] 绿豆花生米粥-清热明目

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆50克,花生米50克。 【制作】 将以上二味一同煮成粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清热明目。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。...

  • [药膳食谱] 加味绿豆粥-清热利湿

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆30-60克,薏苡仁30克,杏仁10克,粳米100克。 【制作】 将上四味淘洗干净,浸泡后同煮成稀粥。 【用法】 每日1-2次,温热服。 【疗效】 清热利湿,宣通三焦。适用...

  • [药膳食谱] 绿豆海带粥

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆、海带各100克,大米适量。 【制作】 海带切碎与其它2味同煮成粥。 【用法】 长期当晚餐食用,根据患者饭量而定量。 【疗效】 清热解毒,降压。适用于原发性高...

  • [养生汤] 绿豆甘草红枣汤-滋阴补虚

    配料:绿豆100克,甘草5克,红枣15枚。 制法:把甘草、红枣放入湿开水中浸泡,甘草切碎,红枣去核。把绿豆淘净,放入水锅,煮烂,放入甘草、红枣,用小火煮30分钟。 药用:每天早、晚分...

  • [药膳食谱] 猪肝陈米绿豆粥-益肝明目

    ≮美食原料≯ 猪肝、陈大米各100克,绿豆50克。 ≮美食做法≯ 绿豆、大米淘净,加水适量,煮粥,快熟烂时,加入洗净、切碎的鲜猪肝,猪肝熟透即可食用。不宜加盐。 ≮美食特色≯ 益肝明...

  • [养生粥] 绿豆西瓜粥

    配料:大米120克,绿豆100克,西瓜瓤150克。 制法:把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净,与绿豆同入锅,加水,旺火烧沸后用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。 药用:每天早...

  • [养生粥] 石膏绿豆粥

    【原料】www.yangshengpu.com 石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。 【制作】 将鲜竹叶、鲜芦根洗净,与石膏共煎取汁,再与绿豆、粳米煮稀粥,调入沙糖。 【用...

  • [养生堂2015] 养生堂20150513豆芽的功效与作用

    北京卫视BTV养生堂20150513《芽菜的爱与恨》。主要内容:绿豆芽的功效与作用,绿豆的功效与作用、黑豆的功效与作用。专家:北京中医医院脾胃科主任医师张声生。主持人:悦悦、刘婧。 ...

  • [天天饮食] 冰糖绿豆饮的做法【视频+笔记】

    【食材】绿豆、冰糖、白芝麻; 【制作步骤】 1、绿豆清洗干净,提前一天用温水泡上。 2、锅中加清水,将绿豆放入,盖上锅盖大火烧开,小火慢煮直到豆绿开花。 3、根据自己的喜好加入冰...

  • [健康之路2013] 健康之路20130707罗增刚:夏季中署怎么办,

    20130707期健康之路节目视频和要点笔记,本期节目的主题是《节气养生—小暑》。讲述嘉宾:中国中医科学院教授——罗增刚。主要介绍:夏季中署该怎么...

  • [健康之路2013] 绿豆的营养价值_健康之路20130517张晔

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130517期节目视频及要点内容,本期养生主题《要长寿多吃豆(三)绿豆》。养生讲述专家:解放军309医院营养科主任营养师张晔。主持人:冀玉华...

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