养生铺-关注健康养生-健康饮食知识!

养生铺

米饭的做法大全视频

  • [药膳食谱] 生姜陈皮牛肉饭-受凉后腹泻药膳

    生姜陈皮牛肉饭 【原料】生姜10克、陈皮15克、牛肉100克、粳米350克。 【做法】(1)牛肉切粒,和入姜末,加调料腌制30分钟后,炒断生。(2)陈皮用温水泡软后,也切成碎末。(3)将处理好...

  • [天天饮食] 紫菜饭团的做法【视频+笔记】

    【食材】米饭、紫菜、白芝麻、胡萝卜、虾皮、芥蓝、广式腊肠。 【调料】白醋、白糖; 【制作步骤】 1、大米与小米按照八比二的比例蒸成二米饭、晾至温凉,用清水、白醋、白糖调成醋汁...

  • [家政女皇菜谱] 黄金什锦炒饭的做法【视频+笔记】

    【制作步骤】 1、将蛋黄的蛋液分离,取出蛋黄打散,将打散的蛋黄液浇到饭上,使蛋黄包裹上每一粒米饭。 2、蛋清炒制备用。 3、依次将笋丁、香菇、胡萝卜、西兰花根、青豆焯水。捞出后...

  • [家政女皇菜谱] 黄金什锦炒饭的做法【视频+笔记】

    (黄金什锦炒饭) 厨师 中国烹饪大师、鲁菜创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨张少刚。 食材调料 鸡蛋、米饭、笋丁、香菇、胡萝卜、西兰花根、青豆,虾仁、盐、胡椒粉 制作步骤 1、将...

  • [养生厨房] 一只番茄饭的做法【视频+笔记】

    (一只番茄饭) 特点 夏季胃口不好,吃些酸辣可以开胃,但是专家提醒如果胃不好而没胃口,吃辣更伤胃,所以今天张老师给我们推荐了主治食欲不振的番茄,酸而不辣,凉血生 津,收敛肝...

  • [养生厨房] 蒜香豆腐炒饭的做法【视频+笔记】

    (蒜香豆腐炒饭) 特点 大蒜抗菌消炎,豆腐补充优质蛋白,两者都是专家推荐夏季提高免疫力的好食材。结合大蒜的香气和豆腐的软糯,今天何老师就教大家做一个您意想不到的美 味----蒜香...

  • [养生厨房] 桔梗什锦炒饭的做法

    (桔梗什锦炒饭) 特点 今天专家给咱们推荐的食材是桔梗,有较好的清咽利喉的作用,冬日里常出现呼吸道不舒服的情况,食用桔梗是非常合适的。对于桔梗,您可能并不太熟悉, 但要说泡...

  • [家政女皇菜谱] 咖喱蛋包饭的做法【视频+笔记】

    厨师 中国烹饪大师、 药膳 名师、随园菜非物质遗产传承人白常继。 食材调料 胡萝卜、洋葱、鸡蛋、米饭、土豆、咖喱、水淀粉、盐。 制作步骤 1、油锅放入胡萝卜丁、洋葱、鸡蛋煸炒,稍微...

  • [家政女皇菜谱] 土家炒饭做法【视频+笔记】

    厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师夏天。 食材调料 腊肉、香干、雪里蕻、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、大葱。 制作步骤 1、腊肉、香干蒸15分钟,雪里蕻、葱、胡萝卜切碎。将蒸...

  • [家政女皇菜谱] 羊肉小米饭做法【视频+笔记】

    (羊肉小米饭) 食材调料 姜片、鱼籽、料酒、小米、葱花、粘米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、茄子、大葱、生抽、糖、胡椒粉、香油、醋。 制作步骤 1、姜片用油煸香,放入鱼籽煸炒,炒熟后放料酒...

  • [家政女皇菜谱] 黄焖鸡米饭的做法【视频+笔记】

    食材调料:鸡一只、葱姜、八解、桂皮、香菇、栗子、盐、糖。制作步骤:1、准备一只三黄鸡或白条鸡切块备用。2、锅里放油,加葱姜、八解、桂皮、香菇煸香。放入鸡块翻炒均匀,加入生抽...

  • [家政女皇菜谱] 小米捞饭的做法【视频+笔记】

    食材调料 小米、香米、五花肉丁、葱花、姜末、面酱、料酒、酱油、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、盐、小米椒。 制作步骤 1、小米香米泡水30分钟; 2、锅里水烧开后,8份小米加2分香米,水开...

  • [家政女皇菜谱] 什香菌菇炒饭的做法【视频+笔记】

    【食材】大米、干香菇、鸡蛋、口蘑、胡萝卜。 【调料】食用油、盐、胡椒粉、葱姜末。 【制作步骤】 1、大米加泡干香菇水蒸米饭,倒入少许食用油让米饭的口感更好,蒸8分熟,出锅晾凉备...

  • [家政女皇菜谱] 糙米饭的做法【视频+笔记】

    【食材调料】 粗米、排骨3斤、葱、姜、3个八角、2小块桂皮、3片香叶、青菜、白糖、一听的啤酒。 【制作步骤】 1、粗米洗过之后,后温水泡制2个小时。 2、水开锅后,排骨下锅焯尽血水,葱...

  • [家政女皇菜谱] 芋头焖饭的做法-家政女皇【视频+笔记】

    家政女皇菜谱视频【食材】芋头、香菇根、香菜头、香肠、大米、青椒、海米。 【做法】 1、锅中放入水和生抽,水与生抽的比率为2:1。下入香菜头、香菇根,青椒拍松放入,小火煮10分钟左右...

  • [天天饮食] 千层饭的做法【视频+笔记】

    【食材】鸡腿、蘑菇、青豆、胡萝卜、香椿、蚝油、豆豉鲮鱼、番茄酱。 【制作步骤】 1、将豆豉鲮鱼切碎后和焯烫好的香椿拌在一起,有一种非常特殊的香味。在家里还可以直接酸些煮过的...

  • [家政女皇菜谱] 家政女皇榆钱饭的做法【视频+笔记】

    【食材】榆钱、白面; 【调料】蒜泥、盐、味精、白糖、香油。 【制作步骤】 1、榆钱用淡盐水浸泡捞出; 2、白面与榆钱搅拌、上锅蒸制后浇汁; 3、调汁原料有蒜泥、盐、味精、白糖、香油...

  • [天天饮食] 牛肉饭的做法【视频+笔记】

    牛肉饭的做法 牛肉饭 【食材】白洋葱、西兰花、海带、肥牛。 【调料】生抽、糖; 牛肉饭食材 【制作步骤】 1、将海带切丝放入名中煮制,然后将洋葱和西兰花分别改刀。 2、锅中水开后向...

  • [家政女皇菜谱] 鸡油饭的做法视频

    【食材】鸡肉、葱片、姜片、蒜片、鸡油、盐、糖、蒜、香葱、生抽。 【制作步骤】 1、鸡架熬汤备用; 2、煸葱片、姜片、蒜片、鸡油; 3、锅内放鸡油、鸡架汤、盐、糖; 4、大米泡半个小...

  • [食来运转] 小米盖烧海参的做法视频

    【原料】泡发海参、小米、兰花; 【调料】盐、高汤、酱油; 【制作方法】 (1)锅里加入高汤和熟小米中火煮制。调入酱油,盐,提味,最后滴几滴油; (2)另备一口锅,水烧开,泡发海...

  • [食来运转] 海珍荷叶饭做法视频

    【原料】鱿鱼、虾干、干贝、香菇、香肠、葱末、熟糯米饭; 【调料】盐、鸡粉、香油、胡椒粉; 【做法】 1、泡发香菇,香肠,鱿鱼分别切丁,虾干和干贝,事先泡水捞出,备用。 2、热锅...

  • [天天饮食] 椰丝牛肉抓饭的做法视频

    【食材】牛肉,洋葱,胡萝卜,黄姜粉,葡萄干,椰丝,大米,莲子,牛奶 【制作方法】 1、先将洋葱和胡萝卜放进油锅煸炒; 2、将切好的牛肉放进油锅继续翻炒,当牛肉微微变色时,下莲子...

  • [做菜教学视频] 养颜八宝饭的做法,范志红

    饭是咱们平时吃得最多的食物,而且我们现在说讲的饭的概念已经和以前不一样了,原来讲的饭是五谷杂粮,现在一讲饭一般指的是白米饭 了。其实白米饭...

  • [天天饮食] 腊味煲仔饭的做法【视频+笔记】

    腊味煲仔饭的做法 【食材】广式腊肠、白米、广东菜心、鲜酱油、老抽、白糖等; 【制作步骤】 1、大米洗净,用温水浸泡一小时备用; 2、沙煲烧热后用油润锅,放大米加盖煮到开锅,大米...

  • [家政女皇菜谱] 小寒消寒红豆饭的做法【视频+笔记】

    【食材】红豆、糯米、芝麻、盐、油; 【制作方法】 1、先将糯米用水浸泡几个小时,把糯米泡涨; 2、红小豆加清水入锅,煮开后小火再熬十分钟倒出备用; 3、炒锅放油,烧热后放少许盐,...

  • [食来运转] 小米南瓜蒸的做法视频

    【食材】南瓜、五花肉、小米; 【调料】排骨酱、鸡精、白胡椒粉、生抽; 【制作步骤】 1、五花肉切片,加入排骨酱、鸡精、胡椒粉、生抽拌匀腌制,再裹上一层泡发好的小米。 2、南瓜切...

    126条记录
推荐内容