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秋季养生

  • [健康之路] 健康之路20170913秋季果蔬调肠胃

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170913期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季果蔬调肠胃》。专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏。主要介绍秋季如何预防...

  • [健康之路] 健康之路20170912秋季果蔬调肠胃

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170912期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季果蔬调肠胃》。专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏。主要内容:秋不食瓜的...

  • [健康之路] 健康之路20170911秋季果蔬调肠胃

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170911期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季果蔬调肠胃》。专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏。主要内容:哪种水果可...

  • [秋季养生] 秋冬进补螃蟹,甲鱼,泥鳅,牡蛎-健康之路

    cctv10健康之路20121025期视频,专家:王伟钢,本期主题是《秋冬进补四件宝(下)》。主要内容:秋冬时节进补螃蟹、甲鱼、泥鳅、牡蛎等食材和功效与作用内容...

  • [秋季养生] 秋季润肤方

    秋季润肤方 【材料】生地、桃仁、当归、紫草等份凡士林(或甘油)。 【做法】将以上中药研磨成粉。先放普通润肤露20毫升,放2克中药粉,搅拌5分钟,再加入5克凡士林,再搅拌5分钟。 【...

  • [健康之路] 健康之路20161106秋冬养生-甘麦大枣汤

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161106期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋冬养生贵在收》。专家:北京中医院大学主任医师翟双庆。主要内容:秋季为什么会情绪低落,秋...

  • [秋季养生] 处暑缓解秋乏的方法

    科教频道cctv10健康之路20130823期节目视频及笔记,嘉宾:中国中医科学院教授——罗卫芳。主题是《节气养生-处暑》。主要介绍:缓解秋乏哪种方法最有效,处暑节气特点,益气养肺,伸懒腰能...

  • [中华医药] 秋季养生肺-沙参麦冬汤-中华医药20161023

    以下内容为中央电视台cctv4中华医药20161023期节目视频及要点内容,本期养生主题《滋阴清救肺有方》。养生讲述专家:北京中医药大学附属东方医院肿瘤科主任李泉旺;北京中医药大学附属东...

  • [中华医药] 秋季皮肤干燥-便秘-膏方_中华医药20161016

    以下内容为中央电视台cctv4中华医药20161016期节目视频及要点内容,本期养生主题《汤汤水水防秋燥》。养生讲述专家:广东省中医院副院长杨志敏;广东省中医院治未病中心主任林嬿钊。主要...

  • [黄帝内经] 黄帝内经四季养生

    【原文】 春三月,此谓发陈(1),天地俱生,万物以荣(2),夜卧早起,广步于庭(3),被发缓形(4),以使志生(5),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚(6),此春气之应,养生(7)之道...

  • [秋季养生] 秋分养生-秋分节气养生特点

    健康之路20130923期,嘉宾:罗卫芳。主题是《节气养生-秋分》。主要介绍:秋分节气的含义,秋分节气的特点,哪种食物可以健脾,哪些食物健脾养胃,哪些人不适宜吃螃蟹,茯苓糕的制作方法...

  • [秋季养生] 秋分节气养生操

    秋分养生操-掩耳侧倾式 1、两臂前起,掌心相对,捂住耳朵,两肘打开。 2、身体向左旋转,在此基础之上向右侧弯,体会左胁胁受到牵拉。 3、缓缓起身,转正。 4、按以上步骤,反方向再做...

  • [万家灯火2015] 秋季防湿-秋季要防秋燥20151026万家灯火

    以下内容为江苏卫视万家灯火20151026期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季防湿》。专家:中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏。主要内容:秋季防湿怎么办,秋季祛湿养脾胃,度秋需...

  • [秋季养生] 白露养生-贴秋膘

    以下内容为江苏卫视万家灯火20150916期节目视频及要点内容,本期养生主题《过好秋天要四养-白露篇》。节目请到的嘉宾:王旭东、迷罗。主要内容:握手知健康,白露养生三件宝,贴秋膘应...

  • [秋季养生] 霜降养生-吃什么补肾气,止咳平喘

    健康之路20131023期《节气养生-霜降》。主要介绍:柿子不能和螃蟹一起吃,霜降节气养生重点,秋季咳嗽吃什么,川贝炖雪梨适合哪种咳嗽,泡脚能补肾吗,白果的平喘效果最好,白果西芹炒百...

  • [秋季养生] 寒露养生-秋季养生茶饮

    0健康之路20131008期节目视频及笔记,讲述嘉宾:罗卫芳。主题:《节气养生-寒露》。主要介绍:晚秋寒露养生的的特点,疏肝养肺,玫瑰菊花饮,玫瑰水果羹的制作方法,疏肝开胃山楂麦芽茶...

  • [秋季养生] 适合秋天吃的食物:橘子,大枣,白果

    健康之路20131004期节目视频及笔记,讲述嘉宾:陈勇。本期节目的主题《选对食材过秋天(下)》。主要介绍:陈皮的作用,橘络的作用,橘核的作用,橘子酱的制作方法,归脾汤的作用,白果的...

  • [秋季养生] 秋季养生食材_核桃,杏仁,蜂蜜,柿子

    中央电视台cctv10健康之路20131003期《选对食材过秋天(中)》。主要介绍:吃核桃的好处,哪种杏仁可以入药,苦杏仁与甜杏仁的区别,蜂蜜的药效,柿霜能缓解哪种症状等相关内容...

  • [健康之路2013] 秋季饮食-健康之路20131002陈勇

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131002期节目视频及要点内容,本期养生主题《选对食材过秋天(上)》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院教授-陈勇。主要内容:银耳...

  • [秋季养生] 秋季养生的四大食疗食物

    1、百合: 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。 现代研究表...

  • [秋季养生] 秋季养生-白露养生

    健康之路20130907期节目视频及笔记,讲术嘉宾:罗卫芳。主题是《节气养生-白露》。主要介绍:白露节气养生重点,雪梨百合饮养生肺润燥,梨该怎么吃,橄榄茶,常咽唾液有什么好处,缓解面...

  • [健康之路2016] 秋季养生-中秋养生-健康之路20160915张晋

    中秋都要吃月饼,而月饼中的内容也是养生中的一个重要的原则。大枣仁为红色,红色入血,大枣具有健脾养血的功效,中秋佳节吃点枣泥馅的月饼有宁心安神的功效。...

  • [健康之路2013] 立秋养生_祛湿的食物_健康之路20130807罗卫芳

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130807期节目视频及要点内容,本期养生主题是《节气养生立秋》。养生讲述专家:中国中医科学院教授罗卫芳。主要内容:立秋的节气特点,立秋...

  • [药膳食谱] 自制止咳秋梨膏

    食材调料 梨五个、罗汉果一个、冰糖、二两蜂蜜。 制作步骤 1、将梨去皮,擦成蓉,立即下锅,加入掰碎的罗汉果,开锅熬制。(五个梨加一个罗汉果) 2、开锅后下入适量的冰糖,关小火焖...

  • [家政女皇2015] 家政女皇20151027秋季腹泻怎么办

    河北卫视家政女皇20151027期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季腹泻怎么办》。养生讲述专家:著名中医养生专家吴大真。主持人:方琼、程成。主要内容:秋季腹泻怎么办。...

  • [中华医药] 中华医药20151021秋燥

    以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20151021期节目视频及要点内容,本期养生主题《重阳话秋燥》。养生讲述专家:北京中医药大学东直医院院长王耀献;北京中医药大学东直门医院教授柳红芳...

  • [秋季养生] 秋季膳食养胃-养生三不要

    注意一:拒绝秋乏 告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可 是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护...

  • [养生堂2015] 养生堂20151012秋季润燥食三宝-2

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20151012期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季润燥食三宝2》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋。主持人:刘婧。 (视频内容将于...

  • [养生堂2015] 养生堂20151011秋季润燥饮三宝-1

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20151011期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季润燥饮三宝》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋。主持人:刘婧。 (视频内容将...

  • [健康之路2015] 健康之路20150926秋季鲜果也治病(下)

    以下内容为中央电视台科教频道 cctv10 健康之路 20150926期节目视频及要点内容,本期养生主题《秋季鲜果也治病(下)》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院教授李乾构。主持人:冀...

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