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维生素的作用

  • [健康之路2019] 健康之路20190512老人防摔倒,蛋白质第一名,补钙,维生素D3

    中央电视台2019年5月12日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记,本期主题《吃得对不怕老》。做客专家:北京协和医院营养科主任陈伟。主要内容:老年人如何做到老而不摔等。...

  • [健康之路2019] 健康之路20190222刘英华,维生素的作用,如何补钙

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月22日要点内容笔记,本期健康主题《风靡的营养素你补对了吗》。做客专家:中国人民解放军总医院营养科副主任医师刘英华。主要内容:...

  • [营养健康] 复合维生素怎么吃_什么时候吃

    复合维生素什么时候吃 空腹的时候我们胃液的消化酶还没有完全分泌,维生素的吸收效果不太好,所以不太建议空腹吃维生素。尤其是复合维生素中还含有一些脂溶性的维生素,最好和脂肪合...

  • [营养健康] 维生素e的作用_富含维生素E的食物

    维生素的重要作用 维生素是人体七大营养素之一,是微量元素之一,缺少维生素对健康很有影响。衰老、心绞痛、易摔倒都与缺乏维生素有关。 维生素e可以延缓衰老 衰老是自然的过程,慢慢...

  • [营养健康] 维生素C的作用

    维生素C的作用 维生素C可以增加肌体的免疫功能,提高身体的免疫力。但是发现维生素C最主要的是由于维生素C抗坏血病的作用,因为在过去航海的过程中,很多人出现牙龈出现甚至死亡,可是...

  • [营养健康] 富含维生素a的食物

    维生素A是我们眼睛特别需要的一个维生素,对于眼睛明暗适应有辅助作用,维生素A的缺乏容易出现夜盲症。富含维生素A的食物:动物的肝脏,蛋黄,牛奶,胡萝卜(胡萝卜素可转化为维生素...

  • [健康常识] 维生素a的作用-功能

    维生素A缺乏危害 人体维生素A缺乏的常见表现为眼睛发干,维生素A缺乏严重时眼睛会起斑、起皱纹,肾脏溃疡,感染等。 含维生素a的食物 现代人容易用眼过度,视觉明暗调节过快,都会造成...

  • [健康之路2018] 健康之路20180915赵宁,维生素的选择,钙剂,泡腾片

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年9月15日《吃药前你该知道的事》。做客专家:北京大学第一医院副主任医师——赵宁。主要内容:如何选择维生素等...

  • [健康常识] 水果维生素C含量排行榜

    水果维生素C含量排行榜 第一名:鲜枣。 第二名:猕猴桃。 第三名:龙眼、橘子、柠檬、山楂。...

  • [健康之路] 健康之路20171207颊荣,骨质疏松,补钙,维生素D

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月7日节目视频及要点内容笔记,本期健康主题《骨质疏松你治对了吗》。做客专家:颊荣。主要内容:质疏松需要治疗吗,喝多少牛奶可以...

  • [健康之路] 健康之路20180503乳清蛋白,维生素D,蛋白质,增强肌肉

    科教频道cctv10健康之路20180503《吃出最强肌肉》。做客专家:常翠青。主要内容:肌肉衰减综合征的严重后果,哪些食物富含蛋白质,哪种食物中的蛋白质更有利与长肌肉,晒太阳能有效补充维...

  • [健康之路] 健康之路20161030补钙,抽筋,乳糖不耐受,维生素

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20161030《补钙也要有帮手》。专家:柳鹏。主要内容:乳糖不耐受的人要想补钙该怎么办,富含维生素D的食物,补钙的传言等。...

  • [健康之路2017] 维生素的作用-健康之路20170326

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170326期节目视频及要点内容,本期养生主题《别让健康差一克》。养生讲述专家:中国人民解放军309医院营养科主任左小霞。主要内容:维生素对...

  • [万家灯火] 万家灯火20151120不可缺少的生命源

    维生素B族,是身体中不可或缺的维生素,对维持神经系统的功能、进而维持肌肉特别是心肌的正常功能,以及维持正常食欲、胃肠蠕动和消化分泌方面都有重要作用。成人每天B族维生素的摄入...

  • [健康生活] 健康生活20150205维生素中毒

    以下内容为北京卫视生活频道 健康生活 20150205期节目视频及要点内容,本期主题《维生素您补对了吗》。主持人:汪洋。 维生素分两种,一种是水溶性的维生素,一种是脂溶性的维生素(只溶...

  • [养生堂2014] 养生堂20141028 B族维生素,维生素A

    北京卫视BTV养生堂视频20141028《见维知著说健康》。养生讲述专家:翟凤英;张继国。主持人:刘婧。维生素B族的作用,维生素A的作用,维生素B1含量高的食物,维生素A含量高的食物。...

  • [营养健康] 缺乏维生素A的症状,正确补充方法

    北京卫视养生堂20131025期,主题是:《七旬营养师的养生经—秋冬篇—3》。主要介绍:维生素A、上皮细胞、果糖等相关内容。讲述嘉宾:孙树侠;于仁文。...

  • [饮食养生汇] 维生素A、枸杞子对眼睛的作用

    湖北卫视饮食养生汇20130813期节目视频及笔记,讲述嘉宾:中国农业大学食品科学博士——范志红。本期节目的主题是《跟您聊聊美丽吃出来》。主要介绍...

  • [天天养生] 各种蔬菜的营养成分表,选对蔬菜

    主要介绍蔬菜中的营养物质有哪些,常见蔬菜营养标签,巧蒸油菜助补钙,西兰花如何做才营养等相关内容。详细内容请看相关视频...

  • [养生堂2013] 维生素、矿物质和癌症的关系,养生堂于康

    主要讲述内容为:维生素、维生素缺乏、矿物质、癌症。讲述专家:教 授、北京协和医院营养科主任医师、卫生部营养标准委员会委员——于康,中国医学...

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