养生铺-关注健康养生-健康饮食知识!

养生铺

五汁饮

  • [冷饮制作] 防暑果蔬汁-出自五汁饮

    防暑果蔬汁 暑热耗气伤阴,会导致体内津液缺失,出现口渴不欲饮的症状,推荐喝防暑果蔬汁。 组成 梨、藕、荸荠。 解析 梨清肺热; 藕清热凉血; 荸荠滋阴利湿; 功效 三者组合可祛暑、...

  • [食疗养生] 五汁饮-配方及功效

    五汁饮食的配方、在家里自制五汁饮,【五汁饮原料配方】芦根、梨(可不去皮)、荸荠(去皮)、藕(去皮)、鲜麦冬(干品提前一天发制好);五种食材的量约为1:1就行了。...

    12条记录
推荐内容