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薏米的功效与作用

  • [健康之路2019] 健康之路20190426彭玉清,卫气,出汗,红豆薏米荷叶茶

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月26日节目视频及要点内容笔记,本期主题《观汗辨健康》。做客专家:北京中医药大学东方医院治未病中心主任医师彭玉清。主要内容:人...

  • [健康之路2019] 健康之路20190318乌鸡白凤丸,夏枯草,薏米,土茯苓

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月18日节目视频及要点内容笔记,本期主题《中药传言辨真假》。做客专家:孙伟、张舒难、胡世云。主要内容:适合服用乌鸡白凤丸的情况...

  • [营养健康] 优质薏米的物点_如何挑选薏米

    优质薏米的物点 颗粒较小 形态饱满 颜色类白(基本为白色) 米香浓郁 (图:优质薏米)...

  • [健康之路2019] 健康之路20190309黄芪猪骨汤,香菇薏米粥

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月9日节目视频及要点内容笔记,本期主题《女中医的私房菜》。专家专家:北京中医药大学副主任医师徐雅;北京中医药大学副教授张媛。...

  • [中药材大全] 薏米的功效与作用-食用方法

    薏米的功效与作用、食用方法、缓解虚胖的作用、食用宜忌、薏仁美白面膜的做法。虚胖的人大部分是水多、脂肪多,看起来挺胖但不压称。薏米有健 脾胃 的作用,可以帮忙运化和代谢,有利...

  • [药膳食谱] 香菇薏米粥

    香菇薏米粥食材 薏米、大米、香菇、虾皮。 香菇薏米粥做法 薏米提前浸泡2小时,大米浸泡30分钟备用; 把泡好的薏米和大米放入适量水煮制; 香菇切成玉米粒大小,放入锅中炒香,再放入虾...

  • [中药材大全] 生薏米与炒薏米的功效区别

    薏米又叫 薏 苡仁、苡米、苡仁,主要功效为健脾渗湿。对于水肿病人一般生用,用于健脾止泄时一般炒用。...

  • [养生粥] 桑椹薏米粥

    【原料】桑椹30克,薏米、葡萄干各20克,大米适量。 【制作】 将以上前三味同大米煮粥。 【用法】 每日分2次服食。 【疗效】 利水消肿。适用于早期慢性肾炎。...

  • [中药材大全] 薏苡仁的功效与作用

    【性味与功效】 味甘、淡,性凉。功效:利水渗湿,清热排脓,健脾止泻,除痹消肿。 【传统应用】 主治小便短赤,水肿脚气;发热,肺痈,肠痈;脾虚湿困泄泻;风湿痹痛,筋脉拘挛等病...

  • [养生粥] 薏米糯米粥

    薏米糯米粥 【材料】薏米50克、糯米100克、红枣10颗。 【作用】糯米味甘、性温,暖脾胃,补养人体正气。薏米含维生素B,减轻因熬夜引起的代谢压力。 【出处】江苏城市频道 万家灯火 201...

  • [中药材大全] 宁化薏米-食用方法

    宁化薏米成功申报地理标志产品 2012年4月,宁化县决定宁化薏米(宁化糯薏米)申报国家地理标志产品保护,并成立了申报工作领导小组,办公室设在县质监局。 2013年5月8日,宁化 县人民政府...

  • [坚果的好处] 杏薏双仁奶-大S用的保健方(杏仁-薏仁)

    杏薏双仁奶 【组成】牛奶250克、薏仁粉10克、杏仁粉10克。 【做法】将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加搅拌即可服用。 【疗效】肌肤白嫩、轻松瘦身。 【出处】 杏仁的作用...

  • [药膳食谱] 莲子薏仁粥-除湿

    莲子薏仁粥的做法 【食材】苗子30克、薏仁15克、糯米100克、胡椒粉5克。 【做法】把莲子、薏仁、糯米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开,水开后改小火,再煮制40分钟左右,在...

  • [养生堂2016] 夏天用薏米祛湿_养生堂20160725

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20160725期节目视频及要点内容人,本期养生主题《赶走湿气过夏天》。养生讲述专家:北京中医药大学东直门医院东区针灸推拿科主任逯俭。 什么人不能吃薏米 薏...

  • [健康之路2016] 健康之路20160709夏季开胃菜-鲤鱼-薏米

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160709期节目视频及要点内容,本期养生主题《夏季状元菜(三)》。养生讲述专家:中国人民解放军309医院营养师-张晔。夏季开胃菜-鲤鱼-薏米...

  • [养生粥] 香菇薏米莲子粥-降血脂

    香菇薏米莲子粥 【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。 【做法】加水适量,煮粥常食。 【功效】降血脂。 【出处】 健康之路20160123香菇的作用-竹荪的作用 (香菇薏米莲子粥)...

  • [养生粥] 山药薏米粥-健脾益气

    【原料】怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50?00克,白糖少许。 【制作】 山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成...

  • [药膳食谱] 石膏薏米粥

    【原料】生石膏30-60克,薏米30-45克,砂仁5克,粳米100克。 【制作】 石膏水煎取汁,入薏米、粳米煮粥,待熟时入砂仁稍煮,再调入砂糖令溶。 【用法】 日服2次。 【疗效】 清...

  • [药膳食谱] 姜艾薏苡仁粥

    【原料】www.yangshengpu.com 干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。 【制作】 先将干姜、艾叶煎水取汁,然后加入洗净的薏苡仁煮粥。 【用法】 每日2次,温热食。 【疗效】 温经化瘀,散寒除湿。适用...

  • [养生粥] 扁豆薏米粥

    【原料】www.yangshengpu.com 扁豆60克,薏米60克。 【制作】 将以上二味加水煮成粥。 【用法】 每日2次服食。 【疗效】 健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。...

  • [养生粥] 茯苓赤豆薏米粥

    【原料】www.yangshengpu.com 白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克,白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半天,与薏米共煮粥,赤小豆煮烂后,加入白茯苓粉,待粥煮熟时加白糖少许即成。 【用法...

  • [养生粥] 茯苓赤小豆薏米粥

    【原料】www.yangshengpu.com 白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏苡仁100克。白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半日,与薏苡仁共煮粥,赤小豆煮烂后,加茯苓粉再煮成粥,加白糖少许。 【用法】 每...

  • [养生粥] 薏米山药粥

    原料:薏米(薏苡仁)10克,山药10克(鲜山药50克),大米100克,水适量。做法同红枣莲子粥。山药有健脾益肾的功能。 功效与主治:具有健脾渗湿、滋补肺肾的功效,适合于有消化不良性腹...

  • [养生粥] 薏米萆薢粥

    【原料】www.yangshengpu.com 薏米30克,萆薢6-10克,粳米100克,冰糖适量。 【制作】 薏米、粳米淘洗干净,萆薢加水先煎取汁,入薏米、粳米煮粥,调入冰糖,稍煮即可。 【用法】 空腹温服。 【...

  • [药膳食谱] 猪胰薏米粥

    【原料】www.yangshengpu.com 猪胰1个,薏米60克。 【制作】 将猪胰煮汤,加薏米煮粥。猪胰加盐佐膳。 【用法】 喝粥,吃肉。 【疗效】 健脾降糖补气。适用于糖尿病患者。...

  • [中药材大全] 薏米仁的功效与作用-食用方法-美容功效

    中央电视台cctv10健康之路20130619期节目要点笔记,本期节目的主题是《养生杂粮—薏米》。主要内容:薏米的功效与作用及食用方法,薏米的美容功效。养生专家:张晔。...

  • [饮食养生汇菜谱] 红豆薏米冬瓜汤的做法【视频+笔记】

    饮食养生汇菜谱【食材调料】 红豆、薏米、冬瓜、扇贝、胡椒粉、盐、糖、料酒。 【制作步骤】 1、将已经浸泡了一小时的红豆及薏米倒入锅中,用大火煮开。 2、再把冬瓜、扇贝同时放入锅中...

  • [家政女皇菜谱] 薏米石榴包的做法【视频+笔记】

    【食材调料】 鸡蛋,薏米(煮至九层熟)、蘑菇、香菇碎、木耳末、盐、水淀粉。 【制作步骤】 1、取一大碗,打入五个鸡蛋,加入少许的盐和一小勺的水淀粉,打均。 2、用厨房用纸蘸上一...

  • [家政女皇菜谱] 鸡茸薏米羹的做法【视频+笔记】家政女皇201501

    【食材调料】 鸡胸肉、薏米、鸡蛋、干淀粉。 【制作步骤】 1、薏米泡制后,蒸40分钟备用。 2、选用鸡身上最嫩的部分(不能有筋膜),用刀背将鸡肉砸碎,砸完之后再抿一抿。抿的时候发现...

  • [健康之路2014] 健康之路20141128平民补品山药,薏米的作用

    中医认为脾胃是后天之本,如果脾胃不足,不能化生饮食物则气虚、血虚,各个脏腑功能则会受到影响引发各种疾病。中医有句话叫:“内伤脾胃、百病由生”,所以特别强调补养脾胃。...

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