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紫菜的营养价值

  • [营养健康] 紫菜的营养价值-功效及做法

    祡菜是一种海里的藻类植物,常被用于制作家常菜肴,紫菜中含有大量碘元素,可有效预防甲状腺肿大,它含有大量钙、铁、胆碱,能都增强记忆 力,促...

  • [药膳食谱] 海带紫菜汤

    海带、紫菜、海藻、龙须菜、昆布皆15克。 制法:煎汤。 药用:代茶饮。 说明:清热养阴、消瘿瘤;对甲状腺肿大有疗效。...

  • [家常菜谱] 自制调味品:虾皮紫菜调味粉

    今天我们给大家介绍一个用虾皮来制造纯天然调味粉。这道调味粉里面含有非常丰富的蛋白质和少量的钙铁锌碘等微量元素,所以矿物质含量丰富。...

  • [食来运转] 紫菜牛肉煲的做法视频

    【食材】紫菜、牛健肉、香葱、地瓜粉、大蒜、鸡蛋; 【调料】盐、鸡精、香油; 【制作方法】 1、牛肉切薄片,放入盐,蛋清,淀粉腌制。 2、大蒜和葱切成末,紫菜冲洗干净备用; 3、起锅...

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