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丁香鱼炒小瓜的做法视频

来源:养生铺养生网 作者:嘟嘟

【食材】丁香鱼罐头、蟹肉棒、云南小瓜;

【调料】蚝油、鸡精、盐、牛奶;

【制作方法】

1、蟹肉棒和云南小瓜切成长条,再切成小段备用;

2、汤锅加清水烧开,点入一点油,分别倒入瓜条和蟹肉棒氽水捞出。

3、热锅热油,入丁香小鱼炒香,再下瓜条和蟹肉棒翻炒,用蚝油、盐、牛奶和鸡精调味融和即可起锅了。

丁香小瓜

丁香小瓜

(东南卫视食来运转20090825期视频,主持人:媛媛)


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