家政女皇20151023茯苓养生酒

来源:河北卫视家政女皇 作者:养生铺养生网

以下内容为河北卫视家政女皇20151023期节目视频及要点内容,本期养生主题《霜降寿星酒蝗虫操竟能健腰腿》。养生讲述专家:中医瑜伽养生第一人——迷罗。主持人:方琼、程成。

茯苓养生酒做法

组成

茯苓1两、大枣5枚、当归10克、枸杞10克,用白酒1~3斤泡半个月。每天一小杯,有温筋活血的效果,能缓解老寒腿、关节炎疾病

备注

女性可用黄酒米酒代替白酒。

茯苓养生酒

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