养生铺-关注健康养生-健康饮食知识!

养生铺

当前位置: 首页 > 养生视频 > 中华医药 >

中华医药20170211养肺

来源:中央电视台中华医药 作者:养生铺养生网

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170211期节目视频及要点内容,本期养生主题《会呼吸的痛》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师——苑惠清;首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师——吴栋。主要内容:肺的功效,咳嗽的技巧等。

肺功能从35岁以后开始下降

人体从35岁以后,肺活量开始逐渐下降,同时预示身体开始慢慢的衰老了。这时候我们身体的供氧量就会比年轻时减少5%到10%,所以其它器官的老化也会随之加速,但是如果能坚持体育锻炼或通过其它方法增强我们的肺功能就可以减缓衰老的过程。保护肺功能,让肺功能下降慢一点是很重要的。

中医如何看待肺

《灵枢·九针论》中记载:“肺者,五脏六腑之盖也”。肺在我们身体的其他脏器之上,对五脏六腑有保护的作用,是人体的第一道屏障。肺脏是唯一与外界直接接触的脏器,也非常容易受到外邪侵袭的脏器,所以中医还认为:肺叶娇嫩,不耐寒热燥湿,故有“肺为娇脏”之说。

中医如何看待肺

头发和皮肤反应肺的健康

中医认为肺畏寒、畏热、恶燥、恶湿。肺主皮毛,头发和皮肤能反映出肺的健康状态。孩子便秘有可能是肺热导致。

……1457


以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160907期节目视频及要点内容,本期养生主题《夏秋之交防腹泻》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院消化内科主任李军祥;北京中医药大学东方医院...[阅读全文]

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20150226期节目视频及要点内容,本期主题《儒医之道 仁者寿也》。主要内容: 孔子后裔孔祥金为曾经突发脑萎缩,一度失去记忆的90多岁高龄的母亲调理药膳...[阅读全文]

以下内容为中央电视台cctv4《中华医药》 20170806期节目视频及要点内容。本期主题《夏季养心正当时》本期节目主要内容:为什么一到夏天就会经常觉得身体不舒服呢;夏季怎样做才能养心;心...[阅读全文]

相关内容: 肺脏
『 猜你喜欢 』
  • 挑错
//分享