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  • 养生堂20141010老年人肌肉锻炼 2014-10-10 20:03:18

    随着年龄的增长,进入中年后人身体成分也会发生一些特殊的变化。一方面表现为肌肉质量和肌力逐渐丧失;另一方面表现为体内脂肪和内脏脂肪含量逐渐增加,少肌症和肥胖症同时存在,为肌...

  • 养生堂20141009肥胖会引发哪些疾病 2014-10-10 09:01:23

    北京卫视BTV养生堂20141009《健康不能承受之重》。养生讲述专家:孙明晓。肥胖症引发的疾病、肥胖的三种判定标准、过瘦对的危害、肥胖的减肥运动。...

  • 养生堂20141008名老中医话秋养8—疏肝 2014-10-08 19:58:50

    北京卫视BTV养生堂20141008《名老中医话秋养8—疏肝》。控制情绪——内养功、疏肝解郁——五花茶、敲打肝胆经络疏泄肝胆。养生讲述专家:国家级名老中医 北京中医药大学原副校长——王庆...

  • 养生堂20141007名老中医话秋养—化脾 2014-10-07 18:22:41

    北京卫视BTV养生堂20141007《名老中医话秋养7—化脾》。医圣养生法则:顺应四时、淡薄名利、外避六淫、内和七情、中节饮食、节欲葆精、常欲小劳、适服药饵、适度导引、中避外伤。...

  • 养生堂20141006干燥综合征 2014-10-06 19:19:29

    北京卫视BTV养生堂2014100《名老中医话秋养──解燥》。干燥综合症、干燥综合征常见人群、干燥综合征的表现、干燥综合征与什么相关。...

  • 养生堂20141005名老中医话秋养-润燥 2014-10-05 19:22:35

    北京卫视BTV养生堂20141005《名老中医话秋养──润燥》。养生讲述专家:国家级名老中医中国中医科学院广安门医院风湿免疫科教授-冯兴华;秋燥润肺润肠、秋燥我们如何滋阴润燥养肺、秋燥如...

  • 养生堂20141004名老中医话秋养——理肺 2014-10-05 08:07:47

    进入深秋,凉燥的情况越来越严重,如何做到秋季润燥保平安,国家级名老中医周平安教授给出了一个食疗方:润燥五白羹。具体的方子是这样的:银耳30g;百合30g;雪梨50g;川贝粉4g;冰糖...

  • 养生堂20141003名老中医话秋养生(3)补脾 2014-10-03 19:59:59

    20141003养生堂节《名老中医话秋养3-补脾》。现代社会人们越来越注重补养身体,尤其是一些久病体虚的人群,总想着通过后天调补来改善身体的情况。有些人喜欢用营养丰富的食品来调补,例...

  • 养生堂20141002名老中医话秋养(2) 2014-10-03 19:23:46

    美国的一位导演跟踪拍摄了3000名长寿老人,这些长寿老人的共同点就是心态好。而另有一位科学家也公布了自己的调查结果,在影响人类寿命的6大因素中,排在第一位的竟然是心态好坏,比经...

  • 养生堂20141001名老中医话秋养 2014-10-01 20:01:38

    传统中医认为养生的核心包括:身心健康,形神合一,天人合一。心身健康,既是讲形神统一,又是从不同方面完善健康内涵,心,指精神、情志、心理,身,顾名思义,身体。心理不健康,身...

  • 养生堂20140930时令果蔬里的健康密码-2 2014-10-01 09:47:00

    北京卫视BTV养生堂20140930期《时令果蔬里的健康密码-2》。养生讲述专家:贾凯;李德美。主持人:刘婧。“英国牛津大学最新研究发现,吃新鲜水果有很多健康益处,只要每天坚持吃150克(三...

  • 养生堂20140929喝葡萄酒的好处和坏处 2014-09-30 11:53:17

    北京卫视BTV养生堂20140929《时令果蔬里的健康密码-1》。养生讲述专家:贾凯,李德美。自制葡萄酒的危害、自酿葡萄酒、喝葡萄酒的好处和坏处、葡萄酒的功效及其营养、葡萄酒是不是越放越...

  • 养生堂20140928肠生才能长生 2014-09-28 20:04:25

    北京卫视BTV养生堂20140928《肠生才能长生》,北京大学第一医院专家团。【你是否有以下习惯】1、常不吃早餐;2、喜欢吃肉;3、喜欢饮酒;4、不爱运动;5、容易便秘;6、放屁屁。大肠癌与生...

  • 养生堂20140927警惕要命的魔鬼时间 2014-09-28 12:52:49

    北京卫视BTV养生堂20140927《警惕要命的魔鬼时间》。类风湿骨性关节炎——晨僵,一天血压曲线变化趋势,体内激素的变化。...

  • 养生堂20140926肾动脉狭窄性高血压 2014-09-28 10:20:57

    如果您的血压是在四五十岁后突然升高、服用多种药物控制不好、进行性加重甚至出现憋气水肿等症状,很可能您患上的不是普通的原发性高血压,而是肾动脉狭窄导致的肾性高血压。这种高血...

  • 养生堂20140925运动有度 健康有理 2014-09-25 19:54:03

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20140925期节目视频及要点内容,本期养生主题《运动有度 健康有理》。养生讲述专家:中华医学会骨科专业委员会委员 北京医院骨科主任薛庆云。 (视频内容将于...

  • 养生堂20140924生物钟与健康之间的关系 2014-09-24 19:22:18

    生物都有自己内在的节律,我们称之为生物钟。古人日出而作、日落而息,是顺应自然的作息方式,可是现代社会,生活节奏加快,当正常的生物节律被破坏,就会 出现各种疾病,比如失眠、...

  • 养生堂20140923桑叶的功效与作用 2014-09-23 19:10:29

    桑叶味甘苦、性微寒,苦寒能清热,甘能补虚。桑叶在日本被当做长寿茶。专家介绍,被国外用来当做养生代茶饮的桑叶茶,早在我国 的商代就被人们常常使用了。...

  • 养生堂20140922陈皮,橘皮,橘红,橘络的作用 2014-09-22 00:35:00

    养生堂《古方今用话橘皮》 【什么样的才叫陈皮】许多老百姓都喜欢将吃剩下的橘子皮晒干了,拿来泡水喝,认为这就是中药里的陈皮,可以生津止渴还能去火,但陈皮的存放年限是有讲究的...

  • 养生堂20140921秋季降压全攻略 2014-09-21 18:39:58

    秋季昼夜温差极大,会给我们的身体带来诸多影响。中午温度高,血管扩张,而夜晚或者清晨,温度骤降,血管遇冷收缩、血流不畅,导致血压波动较大,在临床 中,每天都会遇到大量高血压...

  • 养生堂20140920小营养元素大健康 2014-09-21 09:23:40

    以下为北京卫视BTV养生堂20140920期节目视频及要点内容,本期养生主题《小元素大健康2》。养生讲述专家:北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙。主持人:悦悦、刘婧。 冠心病和中风 世界卫...

  • 养生堂20140918正确洗手法 2014-09-21 07:50:07

    洗手的目的主要是为了清除附着在手上的 细菌、病毒和寄生虫卵,如果洗手洗得不干净,这些有害污物就有很大的机会进入人体,对我们的身体造成伤害。如今正值夏秋交替时节,是病毒横行...

  • 养生堂20140917病毒与癌症-EB病毒 2014-09-17 19:29:17

    【EB病毒】鼻咽癌、口腔癌、淋巴癌、食道癌、喉癌。【单纯疱疹病毒Ⅱ型】子宫癌;【乙型肝炎】肝癌;【人类T淋巴细胞Ⅰ型】血癌。...

  • 养生堂20140916帕金森锻炼 2014-09-16 20:22:21

    有一种严重疾病的早期表现是患者的表情逐渐消失变成“面具脸”,这种可怕的疾病就是帕金森?“面具脸”是帕金森的一种早期表现,它会使患者看起来木讷、不苟言笑、表情消失。与其他导...

  • 养生堂20140915帕金森与渐冻人 2014-09-16 00:24:43

    手是人体最灵活的部位,大脑里,约有20万个神经细胞,负责支配手部的动作。双手的对指动作看似简单,但有些人却不能完成这个动作。通过测试手指的灵活性,可以反映出大脑对运动神经的...

  • 养生堂20140914怎样选鞋才健康 2014-09-14 20:35:00

    很多足部的疾病,都是因为选鞋不当而导致的。有人做过统计:70%的人一生中有过脚病。比如脚部皮肤病变,真菌感染引起“脚气”;还可能受到各种损伤,引起骨折和肌腱的断裂,或者出现后...

  • 养生堂20140913腰肌劳损怎么办 2014-09-14 07:26:57

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20140913期节目视频及要点内容,本期养生主题《生活细节中的养骨妙招2》。养生讲述专家:北京中医药大学第三附属医院副院长王庆甫。主持人:悦悦。 擦地姿势...

  • 养生堂20140912爬楼梯对膝盖的损伤 2014-09-13 07:58:47

    爬楼梯对膝盖的损伤:爬楼梯是很多人每天必做的一件的事情,也被很多人奉为简便廉价的有效运动方式。但如果爬楼梯时出现疼痛,也是身体的一种预警信号?...

  • 养生堂20140911爱出汗是怎么回事 2014-09-11 21:18:08

    爱出汗与健康的关系:您爱出汗吗?对照以下人体三视图,您哪个部位最爱出汗?某些部位出汗异常或许和疾病有关。...

  • 养生堂20140910,肾衰竭的早期症状及预防 2014-09-10 21:09:42

    BTV养生堂20140910《吃出来的肾之祸—2》我们又如何来判断自己到底有没有早期肾病?肾衰竭的典型表现又有哪些?急性肾损伤治疗临的界点在哪?...

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