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桂花的功效与作用

来源:饮食养生汇 作者:网络

桂花的功效与作用

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130919期节目视频及要点内容,讲述专家:著名中医养生专家;秦伯未嫡传弟子——吴大真。本期节目的主题是《桂花》。主要内容:桂花的性味,桂花的功效与作用,桂花去口臭,玉花的作用,桂花缓解哮喘食疗方等,更多详细内容请观看末尾视频。

桂花的性味

桂花性味:桂花味辛、性温;中医中的辛有行走的意思,如辛散风寒;中医中的味不止是口腔感觉上的味,而是指它的作用。

因为桂花性温,所以凉性体质的人感冒可食用桂花;容易上火的人不建议食用。

桂花

桂花的作用功效

桂花有化、止咳、散瘀、散冷气的作用。

嘴里含上1克桂花咀嚼能解口臭。桂花食疗方:玉花粥;阴干的桂花3克,玉米粒50克(有通便的作用),在水中浸泡一小时,大火煮开,改用文火煮至米粒开花,加入桂花再煮片刻,即可食用。

桂花的作用

桂花的作用

(1)吃了冰冰凉凉的食物感觉胃里不舒服可以泡点桂花茶缓解胃痛。

(2)桂花缓解哮喘食疗方:桂花加等量白糖发酵2-3天,加入高粱酒密封窖藏。

(3)月经前小腹胀痛:桂皯6克,山楂肉10克,红糖3宠儿,于月经来潮前水煎温服。

(4)胃寒气痛:桂花果实10克,砂仁10克,良姜15克,水煎服,1日1剂。

(5)风湿筋骨痛:桂花枝条,桂花叶适量,浓煎温敷患部,每日2~3欠。

(6)虚火牙痛:桂花根60~90克,路边姜、地骨皮各适量,水煎或炖五花肉服用

桂花的作用

桂花选方-食用方法

口腔除臭方

【材料】桂花3克、母丁香3克。

【使用】含在口中10分钟左右吐掉。

【功效】生津、化浊、除臭。

【出处】健康之路20170922顺时养出健康来-菊花和桂花的作用

口腔除臭方

秋季润肺养生茶

【材料】桂花3克、麦冬6克、五味子3克。

【方法】麦冬、五味子打碎,沸水浸之代茶饮。

【功效】润肺、敛肺、滋润呼吸道黏膜。

【出处】健康之路20170922顺时养出健康来-菊花和桂花的作用

秋季润肺养生茶

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