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五虎汤

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

五虎汤

【做法】红枣6枚掰开、30克~45克生姜、30克黑大豆、30克核桃(含壳)熬煮20分钟后再放葱白1根即可。

【解析】生姜具有温胃散寒的功效。红枣养气血的功效。黑豆有补肾填精,利水的功效。葱白有解表散寒,通阳的功效。核桃仁有补肾填精的功效。核桃分心木具健脾养心、活血养血的的功效。核桃壳具有养胃止呕、软肾散结的功效。

【出处】健康之路20170618五脏都怕啥(三)-脾胃最怕什么

五虎汤

(图:五虎汤)

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