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食醋是什么醋,陈醋的作用与功效20210210健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月10日《选一瓶好醋》。专家：何丽。主要内容：醋味调味
济阳酥鱼,小鸡炖蘑菇20210212健康之路
央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月12日节目《这是我的家乡味》。做客专家：范玖炘、夏天、
芋头红烧肉,冰糖葫芦,四喜丸子20210211健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月11日《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟。主要
砂锅鱼头的做法,回锅肉20210213健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月13日《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟、范玖
红烧猪蹄的做法,莜面栲栳栳20210214健康之路
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《这
梅菜扣肉的做法,油焖大虾20210215健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月15日《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟。主要
香芋扣肉的家常做法【视频+笔记】
【食材】大芋头，五花肉。【制作方法】 1、芋头切片先煎干煎透，捞出备用。 2、五花肉大块白水
施今墨的施氏药对-玄参,麦冬-糖尿病20170101养生堂
北京卫视BTV养生堂20170101期节目视频及要点内容，本期养生主题《名医之后话养生》。养生讲述专家
酸菜的做法-腌制方法
（酸菜）厨师中式烹调高级技师，中国烹调高级应用配餐师夏天厨师。食材调料油菜花、玉米
酸菜鱼的做法-鲈鱼和四川酸菜
食材鲈鱼、四川酸菜、泡姜特点经典美味酸菜鱼可以健脾化湿吗？专家告诉我们，选择鲈鱼和芥
酸菜鲜虾煲的做法20200525家政女皇
以下内容为河北卫视家政女皇2020年5月25日视频及要点内容笔记，本期主题《酸菜鲜虾煲》。主要内
热米皮的做法,新疆大盘鸡20210216健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月16日《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟、范玖
油泼辣子的做法-油泼辣子怎么做才香
制作油泼辣子（一） 1、锅中加入菜籽油，下入葱、姜、蒜、二个八角、一块桂皮、两片香叶煸香。
酸菜猪肉炖粉条,糖醋鲤鱼20210217健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月17日《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟。主要
高血脂与饮食和生活方式的关系
健康之路20130914期，讲述嘉宾：周玉杰。主要介绍：高血脂是怎么引起的，高血脂早期症状，与高血
睑黄瘤可能是高血脂-眼角黄斑怎么回事-眼角黄斑图片
脸上出现黄色瘤要警惕是否有高血脂的症状。（图：睑黄瘤图片出自中央电视台cctv10健康之路视频
卵巢早衰,熬夜对卵巢的影响20210208健康之路
女性最先衰竭的脏器应该就是卵巢，卵巢的衰竭可能是女性最害怕的，因为它与女性的容颜、生育
髋关节炎,骨质增生20210207健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月7日《髋间消失的软黄金》。专家：任世祥。主要内容：
髋关节的位置-髋关节在哪个部位
髋关节髋关节的上面是腰和骨盆，下面是大腿。髋关节是上身和下身的纽带，连接着上半身与下半
直肠癌手术保肛,直肠指检20210206健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月6日《易被忽视的直肠癌》。专家：张卫。主要内容：直
吸烟对直肠癌的影响-香烟
香烟中含有的尼古丁、焦油等有害物质导致抑癌基因发生突变，促进息肉腺瘤的生长；吸烟还会影
马蹄糕的做法
【制作步骤】 1、取5两的马蹄粉放入一洁净的容器中，加入8两的水搅匀。 2、另取一个容器，放入
玄参的功效及作用
性味功效味苦，性寒。功效：滋阴凉血，清热解毒。传统应用主治温病热病热入营血，壮热，口
小年民俗与养生20210204健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月4日《小年民俗与养生》。做客专家：胡世云、翟双庆等
饴糖是什么糖
北方地区有句俗语叫二十三，糖瓜儿粘，饴糖其实就是麦芽糖。饴糖分软、硬两种，中医入药用的
小年民俗与养生-炖羊肉20210205健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月5日《小年民俗与养生》。专家：胡世云、翟双庆等。主
肾脏疾病引上进心的水肿-蛋白尿20210202健康之路
导致水肿的原因一身是体内水分潴留过多，或者是体内水分重新分布了，在不该出现的部位出现了
蛋白尿-食疗
消蛋白尿粥组成：芡实30克、莲10粒、粳米30~40克。一个人的量。做法：制作方法非常简单，与平常
儿童龋齿,窝沟封闭,牙齿矫正20210203健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月3日《孩子牙齿的那些事儿》。做客专家：中日医院口腔
颞颌关节的位置-图片
颞颌关节位于人体的面部。这个关节的特殊之处在于人体只有这个关节是双侧联动关节。（图：颞
关节养护,桑桂双乌方,青桂双洗方20210130健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月30日《给你的关节上上油》。专家：曹炜。主要内容：关
关节养护20210131曹炜-健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月31日《给你的关节上上油》。做客专家：中国中医科学院
散寒乌头散配方-散寒乌头散的功效
散寒乌头散【组成】川乌90克可温经温阳；草乌90克可祛寒止痛；干姜30克可温中散寒，回阳通脉，
主动脉瓣狭窄-乏力-呼吸困难20210201健康之路
主动脉瓣是心脏上的一个结构，是心脏上最重要的阀门。心脏就像一个4居室，里面总共有4个空间，
主动脉瓣的位置_心脏结构
主动脉瓣位于左心室于主动脉之间。（图：主动脉瓣的位置）（图：主动脉瓣的结构）
不孕不育,四物汤,当归,多囊卵巢综合征20190309中华医药
中央电视台cctv4中华医药2019年3月9日节目视频及要点内容笔记，做客专家：北京中医药大学东方医院
多囊卵巢综合征,不孕,爱长痘痘20200106健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年1月6日《不孕背后》。专家：阮祥燕。主要内容：多囊卵巢
多囊卵巢综合征,肥胖,减肥20200218健康之路
中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月18日《想怀孕先减肥》。做客专家：北京大学第一医院临
多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征是由于基因缺陷导致胰岛素抵抗，胰岛素抵抗后胰岛素处理糖的能
月经量过少,多囊卵巢综合征20140521健康之路
月经量过少的原因专家介绍：月经是女性健康的晴雨表，月经量过少可能预示着一些疾病，而且月

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