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梳子的作用-梳头的好处

来源:养生铺 作者:养生铺

梳头其实也是一种养生方法,用梳子来梳人体不同的部位,是可以起到一定的养生功效。

梳头发可提高免疫力

我们的头部有很多的穴位,通过梳子来梳头会刺激到脑皮层,从而刺激到这些穴位,起到提高身体免疫力、提神醒脑、提高记忆力的效果,所以每天早上起来用梳子梳头10分钟是非常不错的。

梳脖子可以去风湿

我们颈部后方有一个穴位叫做大椎穴。用梳子背部来轻轻按摩这个穴位10分钟左右,出现局部微热时停止,这样做不仅可以去除风湿也可以预防感冒的出现。

梳肩部能缓解肩部疼痛

白领经常出现久坐的情况,肩部一直处于静置的状态,这样是很容易出现肩部酸痛。我们可以取一些橄榄油涂抹在肩部,然后用梳子的背部,采用一定的力度来进行反复刮擦的动作,这样就可以缓解肩部酸痛。

梳脚能促进新陈代谢

脚底有很多的穴位,很多人都知道通过泡脚来刺激这些穴位,起到养生的效果。我们直接用梳子梳脚也是可以起到类似的作用,在用梳子梳脚的时候,要注意力度,差不多梳到脚部出现局部发热的时候即可。

梳子的作用

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