补肺气代茶饮-预防新冠、流感

来源:养生铺 作者:养生铺养生网整理

肺气代茶饮

【组成】晒参片3克、百合10克、紫苏叶3。

【解析】人参为甘温之品,能补肺中元气;百合入肺经,能润肺、止咳;紫苏叶运化脾胃、宣散肺气。

【用法】将生晒参片3克、百合10克、紫苏叶3克煮15-20分钟代茶饮即可。

【功效】补气润肺、止咳化。对预防新冠、流感、咳嗽等有帮助。

【出处】健康之路20201026期节目视频笔记

补肺气代茶饮

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