当归生姜汤
做法：当归15克、生姜15克、红糖少许、水煎服用。
功效：散寒止痛，对于痛经有很好的效果。
当归生姜汤www.yangshengpu.com
海马粥
做法：粳米、海马、枸杞一起煲粥。
功效：滋肾养颜，活血调经，适合肾虚型女性食用（如：腰膝酸软、月经不调、痛经）。
做法：当归15克、生姜15克、红糖少许、水煎服用。
功效：散寒止痛，对于痛经有很好的效果。
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功效：滋肾养颜，活血调经，适合肾虚型女性食用（如：腰膝酸软、月经不调、痛经）。
健康之路20130910期，讲述嘉宾：魏丽慧。主题是《肚子疼有警报》。主要介绍：女性月经肚子疼的原因，痛经到底有多痛，子宫内膜异位症，盆腔炎的表现，如何预防盆腔炎，哪些时期易患盆腔
专家介绍：经期胀痛主要是因为生闷气引起的。长期的生闷气容易出现肝郁气滞，气滞则血瘀，血瘀则不通，不通则痛。女子以肝为先天，生气伤肝容易产生气滞的情况。
养生堂《妇科圣手的女人经—1》。养生讲述专家：北京协和医院妇科主任医师、教授——吴鸣。宫颈癌是否会遗传-宫颈癌的表现-宫颈癌原因
中央电视台cctv10健康之路20140929《百病生于瘀（五）》。养生讲述专家：赵慧玲。主持人：冀玉华。子宫有瘀会导致的症、提示女性存在血瘀问题的表现。专家介绍：如果血瘀在宫区，会引起乳
注射玻尿酸隆鼻，注射隆鼻优点，注射隆鼻的缺点，玻尿酸隆鼻的过程图片、视频，常见的主要隆鼻材料。手术甚至不需麻醉；手术只需注射一针，边注射、边塑性，在几分钟内便可完成，患者
治疗痛经的敷膏方 配料：益母草10克、香附10克、丁香10克。 做法：将药材打成粉后用甘油和黄酒调和成膏状，用沙布包好，摁平，用专用的帖敷胶布贴在关元穴即可。 用法：在月经来之前5天
中央电视台科教频道cctv10健康之路20160608《更年不适手法调》。专家：李东伟；曲怡。主持人：冀玉华。主要内容：女性更年期症状，缓解更年期症状代茶饮，缓解更年期症状泡脚方。
（宫寒的危害-图片源于新浪博客） 宫寒的危害 1、宫寒是手脚冰凉的根源 2、宫寒是不孕不育的罪魁祸首 3、宫寒的女人腰膝酸软气色差 4、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿 5、宫寒让女人房事
女性体内90%的雌激素分泌来自卵巢，而卵巢从37.5岁开始不再年轻，女性体内的雌激素在绝经后呈跳水式下降，由此也带来更年期潮热失眠烦躁甚至抑郁自杀等症状。
出生的女婴，体内就会有一定数量的卵泡，女婴出生的时候体内的卵泡大概是100万~200万个。到了青春期后，女孩开始排卵，随着年龄的增加，她的卵泡每天都在成批地发育，每天也