- 健康之路 慢阻肺,海姆立克急救法,肺炎202205172022-05-17
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月17日节目视频要点内容笔记，本期主题《良医忠告（六）》。做客专家：北京大学第一医院呼吸与危重症医学科——王广发，胡...
- 健康之路 大肠癌贫血,胆结石,胰腺炎202205162022-05-16
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月16日节目视频要点内容笔记，本期主题《良医忠告（五）》。做客专家：北京大学第一医院普外科主任医师刘占兵、汪欣，杨尹...
- 健康之路 高血压,冠心病,胆固醇,房颤20220515李建平2022-05-15
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月15日节目视频要点内容笔记，本期主题《良医忠告（四）》。做客专家：北京大学第一医院心血管内科主任医师李建平、郑博，...
- 健康之路 美白产品汞中毒案例202205132022-05-13
几年前，专家收了一个三十多岁的女性病人，得了普通的肾脏病，水肿、蛋白尿。专家去查房时发现这名女子的脸特别白，不是正常的白，由于专家怀疑其是汞中毒。...
- 健康之路 手指操,广场舞,锻炼平衡力202205112022-05-11
中央10套cctv10健康之路2022年5月11日节目《动出健康新生活（四）》。做客专家：北京大学艺术学院教授——马鸿韬。主要内容：在家测试和锻炼你的平衡力，常跳广场舞...
- 健康之路 太极柔力球运动202205102022-05-10
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月10日节目视频要点内容笔记，本期主题《动出健康新生活（三）》。做客专家：跳绳项目国际级裁判员——仝保民。主要内容：...
- 健康之路 跳绳减肥的正确方法一天跳多少能达到效果202205092022-05-09
跳绳由脚踝起跳，由腰腹带动全身去发力，同时由手臂带动整个上肢用力，跳绳30分钟以上可达到大量燃脂的效果。跳绳每小时能够消耗448大卡热量，这也是常见运动中最高的...
- 健康之路 踢毽子的好处-踢毽子的技巧和方法202205082022-05-08
踢毽子是一个需要四肢通力配合的全身运动，下肢运用盘、拐、磕、绷、落等技术，完成抬腿、屈体、转身、跳跃等动作，让我们的脚、腿、腰、背、颈、头、眼等各部位都得到很好的锻炼。...
- 健康之路 口苦是什么原因 三花茶 莲心麦冬 海带绿豆粥202205072022-05-07
中央10套cctv10健康之路2022年5月7日《找对原因祛口苦》。主要内容：吵架引起的口苦、焦虑引起的口苦、吃多了引起的口苦、三花茶、莲心麦冬饮、海带绿豆粥。...
健康之路 怎样去除口臭最有效的方法-三仙饮-陈皮202205062022-05-06狂吃海喝之后，除了体重一路飙升，还会因为胃肠食积而导致口臭。暴饮暴食之后容易有大量食物积滞在胃里不好消化，食物在胃里分解、发酵，产生的酸腐臭味就会上逆，沿着口腔散发出来...
- 健康之路 立夏吃什么,五禽戏,桂枝甘草汤20220505钱会南2022-05-05
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月5日节目视频要点内容笔记，本期主题《二十四节气学堂-立夏》。做客专家：北京中医药大学教授——钱会南。主要内容：立夏...
健康之路 二煎酸梅汤-夏枯草-木蝴蝶-莲子心麦冬茶202205042022-05-04以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（五）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主任...
健康之路 当归黄芪红枣炖鸡-黄芪黄酒炖鸡202205032022-05-03《南北养生大比拼（五）》主要内容：手脚冰凉，脸色不好，少气懒言，当归黄芪红枣炖鸡、黄芪黄酒炖鸡、猪肝粥、乌鸡党参汤、蒸鸭汗、西洋参大枣茶的做法等。...
健康之路 猪心黄芪汤-参桂粥202205022022-05-02以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（四）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主任...
健康之路 杜仲炖腰子-人参鹿茸海马酒202205012022-05-01以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月1日节目视频及要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（三）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主...
- 健康之路 干咳,便秘,罗汉果202204302022-04-30
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年4月30日节目视频要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（二）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主...
健康之路 灵芝石斛炖鸡-恰玛古山药炖猪肚20220429鲁艺,胡世云2022-04-29以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年4月29日节目要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（一）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主任医...
健康之路 电子产品引起的干眼症-人工泪液202204282022-04-28中央10套cctv10健康之路2022年4月28日《疫情下的眼健康》主要内容：孩子视力下降，我国近视眼高发，如何正确使用电子屏，OK镜，半飞秒、全飞秒，成人近视眼手术如...
健康之路 什么原因会引起耳鸣-脑缺血引起听力下降202204272022-04-27在我们的大脑里颞叶管理着听力，大脑边缘系统管情绪，这两个部分紧挨着的“邻居”。所以当你一着急的时候情绪先被引爆了，时间长了就会不断地刺激我们的听觉系统发出警报。一个经常...
- 健康之路 长期戴耳机危害-中耳炎,耳聋,鼓膜穿孔20220426李永新2022-04-26
生活中因为工作和学习的需要，我们要经常使用耳机。但是长期佩戴耳机，会对耳朵带来机械性的损伤，有可能导致突发性耳聋。...
- 健康之路 疫苗接种禁忌症和注意事项202204252022-04-25
中央10套cctv10健康之路2022年4月25日《预防接种专家有话说》。做客专家：尹遵栋、王富珍、彭质斌。人体免疫系统分为两大类：先天免疫（固有免疫）和获得性免疫...
- 健康之路 皮肤过敏了怎么办202204242022-04-24
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年4月24日《过敏传言辨真假》。做客专家：晋红中。主要内容：每天该洗几次脸，皮肤过敏如何使用激素类药物，什么是激素类药物...
- 健康之路 过敏性鼻炎202204232022-04-23
本期主题《过敏传言辨真假》主要内容：辨别网络传言，过敏是免疫力差造成的吗，导致过敏的原因有三种，用加湿器容易加重过敏吗，过敏症状缓解了就可以停药吗等。...
健康之路 长高的运动有哪些20220422矫玮2022-04-22cctv10健康之路2022年4月22日《孩子身高的秘密》。专家：矫玮。主要内容：运动有助于长高，计算身体比率看看孩子能不能长大个，如何帮娃突破遗传身高，哪些运动可以让...
健康之路 影响孩子长高的因素有哪些-孩子身高的秘密202204212022-04-21中央10套cctv10健康之路2022年4月21日《孩子身高的秘密（上）》。专家：巩纯秀。主要内容：影响身高的关键因素：遗传、营养、睡觉、情绪、糖的摄入等。孩子身高预测...
- 健康之路 二十四节气学堂·谷雨202204202022-04-20
本期主题《二十四节气学堂·谷雨》。主要内容：谷雨时节的养生之道，谷雨是春季的最后一个节气，谷雨时节的养生之道，谷雨时节的诗词，谷雨时节的天象。...
健康之路 鼻咽癌,间接镜检查202204192022-04-1920世纪60年代，中山大学肿瘤防治中心开始在全省范围内开展第一次肿瘤患者死因调查。这次调查结果将广东四会和中山这两个地区推到了风口浪尖，这两个地区竟是鼻腔癌的发病重灾区...
- 健康之路 宣威的肺癌案例-低剂量螺旋CT202204182022-04-18
地处云南边陲的云南省宣威市在1973年到1975年全国第一次死因调查中发现，肺癌死亡率居然比全国肺癌死亡率高出5倍多，宣威市居全国农村地区肺癌死亡率首位。...
健康之路 乳腺癌,雌激素202204172022-04-17以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年4月17日节目视频要点内容笔记，本期主题《抗癌战（三）乳腺癌》。做客专家：天津医科大学肿瘤医院院长、主任医师——郝继辉...