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  • 张雪亮:红枣乌梅代茶饮,甘麦大枣汤20200807健康之路 2020-08-07 23:44:41

    本页提供2019年8月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《补脾养血巧吃枣》。主要介绍红枣乌梅代茶饮的制作方法,枣的养生功效等相关内容。养生铺...

  • 张雪亮,甘草干姜汤,姜汁撞奶,当归散20200702健康之路 2020-08-07 19:14:48

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月2日《一块姜三味药》。做客专家:中国中医科学院主任医师张雪亮。主要内容:姜在中医里的妙用等...

  • 长时间看电子屏,干眼症,缓解眼干20200425健康之路 2020-08-06 22:58:00

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月25日《科学护眼有妙招》。做客专家:张燕萍。主要内容:看电子产品会不会损伤眼睛,哪种防蓝光眼镜效果更好,干眼症是如何产生的,预防干眼症...

  • 干眼症,超声波雾化器,防蓝光眼镜20200806健康之路 2020-08-06 22:15:00

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月6日《科学护眼有妙招》。做客专家:中国中医科学院眼科医院副院长主任医师——谢立科。主要内容:防蓝光眼镜,干眼症,中医方法缓解干眼症等。...

  • 胰腺癌,胃部不适,胰腺炎20200804健康之路 2020-08-06 07:22:43

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月4日节目视频及要点内容笔记,本期主题《这种胃胀莫忽视》。做客专家:北京大学第一医院普通外科主任医师杨尹默。主要内容:胰腺癌...

  • 周冬梅:夏季湿疹,马齿苋,皮肤瘙痒,消炎20200803健康之路 2020-08-06 07:19:11

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月3日《夏季除痒有妙招》。做客专家:周冬梅。主要内容:外用马齿苋缓解湿疹、皮肤瘙痒问题,马齿苋洗浴缓解宝宝湿疹等。...

  • 拇外翻,埃及脚,希腊脚,罗马脚20200805健康之路 2020-08-05 22:40:58

    千里之行始于足下,脚是人体的第二心脏,腿病对于我们全身的健康影响是很大的。成年人的脚病64%是由穿鞋不当引起,所以穿对鞋很重要。...

  • 傅延龄,陈皮,陈皮醉仙藕,二陈汤-20200802健康之路 2020-08-04 19:40:14

    科教频道cctv10健康之路《百药之长-陈皮》。做客专家:傅延龄。陈皮看似普通却有“一两陈皮一两金,百年陈皮赛黄金”的说法,这说法其实也说明了陈皮的珍贵,也说明了陈皮越陈越珍贵的...

  • 傅延龄:桂枝,肉桂,桂皮,引火归元20200801健康之路 2020-08-03 21:29:35

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月1日《百药之长-肉桂》。做客专家:傅延龄。主要内容:桂枝、桂皮、肉桂。肉桂被誉为百药之长,在东汉时期许慎的《说文解字》里面就已经有了这...

  • 孙丽蕴,汗斑-花斑糠疹-马拉色菌20200731健康之路 2020-08-02 21:57:16

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月31日《擦不掉的汗渍》。做客专家:首都医科大学附属北京中医医院主任医师——孙丽蕴。主要内容:汗斑与白癜风的区别,马拉色菌等。...

  • 张声生:肠鸣音,腹泻,肠易激综合征20200730健康之路 2020-08-01 21:20:18

    科教频道cctv10健康之路2019年7月30日《为何肚子咕咕叫》。做客专家:张声生。主要内容:肠功能紊乱,山谷麦芽茶的泡法、欢玫实茶的泡法、益智姜茶的泡法等。...

  • 生山楂与炒山楂的功效与作用-生山楂与炒山楂的区别 2020-08-01 20:05:50

    生山楂 将新鲜的山楂直接晒干后称为生山楂,通常中医里这样称呼,因为中医里会根据山楂的不同形态来命名,如:生山楂、炒山楂、焦山楂。生山楂活血化瘀的作用更强大一些,因为它很酸...

  • 夏季腹泻,夏季暖胃,夏季吃辣20200729健康之路 2020-07-30 09:14:44

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月29日《夏季腹泻巧应对》。做客专家:杜宏波。主要内容:夏季腹泻的诱因有哪些,脾胃虚寒的保养方法等。...

  • 夏季胃寒胃痛,积食,夏季腹泻-20190713健康之路 2020-07-29 23:30:32

    cctv10健康之路2019年7月13《巧用对药过夏天》。专家:刘剑锋。主要内容:巧用对药过夏天,高良姜+香附缓解寒凉胃痛,藿香+佩兰缓解夏季腹泻,鸡内金+白术缓解夏季积食,干姜+黄连治疗痞证等...

  • 贺娟,活血化瘀,药酒,茯苓,黄芪,桂枝-20200728健康之路 2020-07-29 23:29:00

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月28日节目视频及要点内容笔记,本期主题《活血药为何越用越瘀》。做客专家:北京中医药大学中医学院教授贺娟。主要内容:活血化瘀药...

  • 药酒,补气活血化瘀,祛痰湿,气滞血瘀20200607健康之路 2020-07-29 23:27:34

    药酒的主要成分是药和酒,其中酒本身就是药食两用。在元代之前,中国历史上用的酒主要是度数低、烈性小的黄酒、米酒,而不是现在大多数人用的烈性高度白酒(蒸馏酒),长期服用高度药...

  • 陈红,小儿推拿助长高20200727健康之路 2020-07-27 23:24:51

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月27日节目视频及要点内容笔记,本期主题《宝宝小病手法调》。做客专家:陈红。主要内容:小儿推拿助长个儿,小儿补肾推拿方法,小儿推拿补脾...

  • 健康之路20170720小儿推拿方法-鸡内金-小儿便秘 2020-07-27 23:18:01

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20170720《好父母会推拿》。专家:首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师——郑军。主要内容:常见的小儿推拿方法,小儿便秘怎么推拿等。...

  • 陈红:小儿推拿治厌食,便秘,食积,摩腹20200726健康之路 2020-07-27 23:14:55

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月26日节目视频及要点内容笔记,本期主题《宝宝小病手法调》。做客专家:陈红。主要内容:小儿厌食的治疗方法,实秘的症状表现,食积...

  • 健康之路20180430于康:燕窝的营养,深海鱼的营养,鱼头 2020-07-26 22:41:59

    本页提供2018年4月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是《吃得好不如吃得对》。主要介绍燕窝有营养吗,新鲜河鱼比冷冻深海鱼有营养吗,一只...

  • 健康之路20171124杨志敏,姜蓉炒饭,五虎汤,天麻鱼头汤 2020-07-26 22:41:28

    中央电视台10台健康之路2017年11月24日节目视频和要点内容笔记,本期健康主题《食物中的暖身方》。做客专家:杨志敏。主要内容:冬季需要保暖的三类人群,五虎汤的原材料,天...

  • 绝味鱼头的做法 2020-07-26 22:28:05

    绝味鱼头食材 鱼头、剁椒、香菜、青红椒、干辣椒、十三香、黄豆酱、海鲜酱。 绝味鱼头做法 鱼头背开清洗处理,用花生油煎至定型捞出待用。 取容器加入剁椒酱、海鲜酱、黄豆酱、十三香...

  • 微运动,鼠标手锻炼,小关节错位-20200725健康之路 2020-07-26 16:29:53

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月25日节目视频及要点内容笔记,本期主题《零碎时间巧锻炼》。做客专家:北京体育大学运动人体科学学院教授严翊。主要内容:什么是微...

  • 咖喱排骨的做法 2020-07-26 13:29:20

    食材 排骨、洋葱、土豆、盐、柠檬、咖喱粉、姜、蒜、香菜根、番茄酱、香菜、辣椒末。 做法 切姜、蒜、香菜根、柠檬,捣成碎末备用,排骨放咖喱粉、盐、油、调味腌制。锅底放油,放入...

  • 健康之路20170703夏季药膳(六)苦瓜的作用,秋葵的作用 2020-07-25 23:19:26

    中央电视台cctv10健康之路20170703期节目视频及要点内容,本期养生主题《这是我的菜-夏季药膳》。养生专家:张晋。主要内容:秋葵的养生功效、苦瓜的养生功效等。 长夏季节湿气...

  • 黄豆烧水疙瘩 2020-07-25 19:40:47

    黄豆烧水疙瘩的做法 在锅中加入大料、桂皮、辣椒段煸香。 将提前泡制好的疙瘩头切成丝儿倒入锅中。 加入大量的生抽、白糖和醋,搅拌均匀,加入煮过的黄豆。 向锅中加入清水,没过食材...

  • 健康之路20161215膝内翻,膝外翻,O型腿,罗圈腿,X型腿 2020-07-25 16:56:10

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月15日节目视频及要点笔记,本期健康主题《腿部变形记》。做客专家:北京大学第一医院骨科主任医师曹永平。主要内容:自测腿部变形的...

  • 李志刚:巧用穴位解麻烦-合谷穴-神阙穴20180528健康之路 2020-07-25 16:34:42

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年5月28日节目视频及要点内容笔记,本期主题《巧用穴位解麻烦》。做客专家:北京中医药大学主任医师李志刚。主要内容:小穴位解决大麻烦...

  • 健康之路20171228小儿夜间盗汗,小儿尿床 2020-07-25 15:43:40

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月28日节目视频及要点内容,本期健康主题《拯救宝宝小毛病》。专家:北京中医药大学东直门医院 儿科主任医师徐荣谦。主要内容:盗汗...

  • 健康之路20190427盗汗,女性更年期,泡脚,汗蒸 2020-07-25 15:43:07

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月27日《观汗辨健康》。做客专家:玉清。主要内容:更年期出汗、夜晚盗汗、不爱出汗的缓解方法,不爱出汗的人不宜做汗蒸,泡脚方缓解不出汗...

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