以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《减肥的那些坑》。做客专家：中国农业大学食品学院副教授范志红。主要内容：减肥路上的三大...

乳腺增生多见于30~50岁的女性，临床上大约有50%以上的女性都患有乳腺增生病，癌变率不足千分之一，所以得了乳腺增生也不要过度地紧张，但是我们也要定期复查。...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月4日视频及要点内容笔记，本期主题《颈椎的求救》。做客专家：空军军医大学附属唐都医院神经外科副主任医师李维新。主要内容：颈椎...

以下内容为中央电视台科教频道 健康之路 2020年9月2日节目视频及要点内容文字笔记，本期主题《滴滴答答的尴尬》。做客专家：北京大学人民医院妇产科主任医师孙秀丽。主要内容：压力性尿...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月31日节目视频及要点内容笔记，本期主题《居家康复四件宝》。北京大学第三医院康复科副主任医师杨延砚。主要内容：用生活中的小物件...

国家卫生健康委员会发布的《中国眼健康白皮书》数据显示，我国儿童青少年近视眼发病率高达53%左右，6岁以下的儿童近视眼的发病率已经高达14.5%，高中生的近视率更是高达81%。...

生活中喝热饮、吃烫食的习惯，容易对食管黏膜和口腔黏膜造成伤害。世界卫生组织已经把65℃以上的温度定为致癌因素之一，经常饮用65℃以上的热饮、烫食容易诱发食管黏膜出现病变，形成...

世界卫生组织已经把65℃以上的温度定为致癌因素之一。经常饮用65℃以上的热饮、烫食容易损伤食物黏膜，诱发食管黏膜出现病变，导致食管癌。...

正常来讲，我们钙进入人体后，首先要到我们的肠道进行吸收，吸收入血液后就会遍布我们全身。而钙从血液到骨骼的过程，并不像我们想象的那么简单，如果我们补的钙没有很顺利地进入骨骼...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月27日《防癌体检全攻略》。专家：毕晓峰。主要内容：防癌体检和普通体检的区别，超声检查和钼靶检查，胸片和低剂量螺旋CT的区别等。...

吸烟与癌症的关系 吸烟和肺癌有直接关系，除此之外还与下咽癌、食管癌、喉癌、消化道癌、乳腺癌等很多癌症都与吸烟有关。要预防癌症，首先要戒烟，其实要做体检来预防。通过吸烟指数...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月21日节目视频及要点内容文字笔记，本期主题《一种调料一味药豆鼓》。做客专家：北京中医药大学主任医师傅延龄。主要内容：豆豉。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月24日节目视频及要点内容笔记，本期主题《别让心衰走近你》。做客专家：中国中医科学院西苑医院副院长史大卓。主要内容：不可忽视的...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月26日《巧运动控血糖》。专家：严翊。主要内容：糖尿病患者运动指导，什么是2型糖尿病，糖尿病的定义，糖尿病运动方式以什么为主等。...

高血压的患者是不适合做平板支撑的，因为在做这个动作的时候会有一定的憋气，而且有明显的体位的变化，容易诱发一些危险。...

cctv10健康之路2020年8月14日《男人都该了解的癌症》。做客专家：杜鹏。主要内容：PSA和前列腺癌，导致前列腺癌高危因素，前列腺癌治疗方法有哪些等。...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《家庭医生来了》。做客专家：首都医科大学附属复兴医院月坛社区卫生服务中心主任医师杜雪平...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月8日《宁心安神食百合》。做客专家：张雪亮。主要内容：百合病，百合养生功效，百合地黄汤...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月10日节目视频及要点内容笔记，本期主题《生津润燥一颗梅》。做客专家：北京中医药大学主任医师傅延龄。主要内容：低糖版乌梅饮的做...

在我国近视的发病率接近60%。小学生近视率已经超过30%，初中生在60%~70%，高中生及大学生近视的比例均已经超过90%，更可怕的是在幼儿园阶段都有百分之十几的近视率，所以我国的近视问题非...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月6日《科学护眼有妙招》。做客专家：中国中医科学院眼科医院副院长主任医师——谢立科。主要内容：防蓝光眼镜，干眼症，中医方法缓解干眼症等。...

本页提供2019年8月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《补脾养血巧吃枣》。主要介绍红枣乌梅代茶饮的制作方法，枣的养生功效等相关内容。养生铺...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月4日节目视频及要点内容笔记，本期主题《这种胃胀莫忽视》。做客专家：北京大学第一医院普通外科主任医师杨尹默。主要内容：胰腺癌...

千里之行始于足下，脚是人体的第二心脏，腿病对于我们全身的健康影响是很大的。成年人的脚病64%是由穿鞋不当引起，所以穿对鞋很重要。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月31日《擦不掉的汗渍》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院主任医师——孙丽蕴。主要内容：汗斑与白癜风的区别，马拉色菌等。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月1日《百药之长-肉桂》。做客专家：傅延龄。主要内容：桂枝、桂皮、肉桂。肉桂被誉为百药之长，在东汉时期许慎的《说文解字》里面就已经有了这...

科教频道cctv10健康之路《百药之长-陈皮》。做客专家：傅延龄。陈皮看似普通却有“一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金”的说法，这说法其实也说明了陈皮的珍贵，也说明了陈皮越陈越珍贵的...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《活血药为何越用越瘀》。做客专家：北京中医药大学中医学院教授贺娟。主要内容：活血化瘀药...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月29日《夏季腹泻巧应对》。做客专家：杜宏波。主要内容：夏季腹泻的诱因有哪些，脾胃虚寒的保养方法等。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路20130702《家有害虫—黑皮蠹》。专家：曾晓芃。主要内容：衣物里的蛀虫，樟脑球放在衣物中有何用处，如何选择衣物防驻剂，粮食在什么情况下最易生虫子，...