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健康之路20171219喝酒伤肝

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171219期节目视频及要点内容,本期养生主题《莫让干杯变肝悲》。专家:北京中医药大学东方医院副主任医师——王志斌。主要内容:肝脏受损,喝酒伤肝,肝脏受损的信号等。

肝脏损伤早期没有症状

肝脏是一个沉默的器官,是因为肝脏上的神经不是很多,在发生病变时,症状是慢慢出现,不是一下子就出现的,是一个缓慢的过程。很多患者往往在早期没有症状表现。

喝酒伤肝四部曲

喝酒伤肝四部曲:酒精性脂肪肝,进一步发展到酒精性肝炎,再进一步发展到肝硬化,最后发展为肝癌

喝酒伤肝四部曲

肝脏损伤的信号

肝脏受损的信号:眼睛变黄、手掌颜色改变、消化功能变弱、皮肤的特殊表现。

眼睛变黄

肝脏出现炎症后,这时一些小胆管和肝细胞的结构发生了破坏,造成胆汁外溢到血管随着进入体循环;另外,肝脏出现炎症后它的摄取功能就会下降,本来应该转化成结合胆红素的胆汁不能够被摄取,而是以非结合胆红素的形式蓄积起来,表现出来就是眼黄、脸黄的症状。最早出现的就是巩膜变黄。

手掌颜色改变

肝脏病人会表现出一种特殊的手掌颜色改变:手掌周边很红,但手掌中心发白,这种表现被称之为肝掌。肝病的病人到了后期会有贫血,手的颜色原本应该是苍白的,但是由于得到肝病以后人体人的雌激素不能肝脏被灭活(男女都会产生雌激素,正常情况下雌激素应该被肝脏灭活后进入循环),这就导致了雌激素的畜积,雌激素畜积后会导致毛细血管扩张导致了肝掌。

喝酒伤肝的表现

皮肤的表现

肝脏病人毛细血管扩张在皮肤上还可能表现出蜘蛛痣的症状。

喝酒伤肝的表现

消化功能减弱

消化功能减弱是酒精伤肝的信号,肝脏病人的消化功能会受到非常大的影响,同时会出现腹胀、消化不良腹泻的症状,严重的会出现消化道出血的表现。

喝酒引起的酒精性肝病

有研究发现,每天40克纯酒精,连续喝五年以上,就会出现酒精性肝病。一周之内总的饮酒量平均每天大于80克纯酒精,也会造成急性的酒精肝损害。

饮酒量×酒精度×0.8=酒精含量,饮用白酒每天不宜超过100ml;饮用红酒每天不宜超过400ml;饮用啤酒每天不宜超过2000ml。

为什么喝酒会有啤酒肚

酒精的热量很高,它接近于脂肪的热量。喝酒后的热量(酒精的热量比糖还高)会以脂肪的形式储存在肝脏里,所以喝酒多了就出现啤酒肚。

喝酒脸红的不是乙醛中毒

喝酒脸红并不是能喝而是乙醛中毒。因为酒进入到体内,主要成分乙醇会在乙醇脱氢酶的作用下,变成有毒的乙醛。乙醛又会在乙醛脱氢酶的作用下转变成无毒的乙酸。

但是有一部分人由于基因突变,使得乙醛脱氢酶的表达不正常、活性不全,所以当大量乙醛蓄积时,肝脏不能解决它,就会产生乙醛中毒,脸红就是一个典型的乙醛中毒的表现。有研究发现喝酒脸红的人发生消化道、食管恶性病变的几率要比正常人大几十倍。

女性不宜过多喝酒

女性对酒精更敏感,女性每日的饮酒量同男性相比要减半,女性摄入酒精每天不宜超过20克。

解酒药不能减少酒精的危害

吃了解酒药后酒精摄入量不会减少,只是延缓了醉酒的速度,危害完全没有减少。

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