泡脚治疗风寒感冒,胃痛,腹泻_健康之路20130405

来源:未知 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130405期节目视频及要点内容,本期养生主《是泡脚养生(二)》。养生讲述专家:北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师——刘长信。主持人:冀玉华。

风寒型感冒的症状

专家介绍:风寒型感冒的典型症状是流清鼻涕,此外风寒感冒还会出现头痛、头紧、后背怕凉、手脚冰凉、低烧等症状。咳黄风热感冒的典型症状,还伴有嗓子疼、嗓子干,发烧较高等症状。恶心胸闷是暑湿感冒的典型症状。

缓解风寒感冒泡脚方

【组成】羌活30克、桂枝30克、生姜30克、生麻黄10克。

【解析】羌活是一个散风除湿的药,而且它的作用往往是在上半身,具有发热、驱寒、通络的作用祛温。桂枝具有温阳通络、解肌发汗的作用。生姜有温胃散的作用,常用于治疗中焦的疾病。生麻黄的发汗作用非常大,切勿食用。

缓解风寒感冒泡脚方

风寒感冒的代茶饮

缓解风寒感冒配合代茶饮方:生姜20克、红糖30克、葱白2段。

缓解风寒感冒代茶饮

虚寒型胃痛的特征

专家介绍:虚寒型胃痛的特征是按住胃部减轻疼痛。年轻人容易得虚寒型胃痛,因为年轻人到了夏天喜欢吃生冷的食物。

缓解虚寒胃痛泡脚方

缓解虚寒型胃痛泡脚方:干姜30克、高良姜30克、小茴香20克、肉桂20克。干姜具有温中散寒的作用。高良姜是专门治疗寒性腹痛、寒性腹泻、寒性恶心的一味中药。小茴香也是散寒非常好的一味药。肉桂具有补肾火的作用,寒胃久了之后肾也会虚,肾火是一切火的来源,被称为命门之火。

缓解虚寒型胃痛

(缓解虚寒型胃痛)

缓解虚寒胃痛的代茶饮

专家介绍:按摩胃俞穴可以缓解虚寒型胃痛。专家推荐缓解虚寒型胃痛配合代茶饮方:紫苏10克,佛手20克。

缓解虚寒型胃痛配合代茶饮方

虚寒型腹泻的症状

专家介绍:虚寒型腹泻会有感觉兜不住的症状。虚寒型腹泻是由于脾胃虚寒或受寒引起的腹泻,它有一个特点就是来得比较急。

湿热腹泻的表现:排不干净、粘滞不爽。

伤食腹泻的表现:下吐下泻、多由暴饮暴食引起。

缓解虚寒型腹泻泡脚方

缓解虚寒型腹泻的泡脚方:肉豆蔻30克、砂仁20克、荜拨30克。荜拨是一味非常好的温中、散寒、止泻的药物;肉豆蔻具有涩肠、止泻、温中散寒的功效;砂仁具有养胃益气的功效。

缓解虚寒型腹泻泡脚方

(缓解虚寒型腹泻泡脚方)

缓解虚寒腹泻的穴位

按摩足三里穴可以缓解虚寒型腹泻。

缓解虚寒型腹泻代茶饮

缓解虚寒型腹泻配合代茶饮方:高良姜+砂仁

治疗消化系统疾病泡脚时间

专爱介绍:治疗消化系统疾病最适宜泡脚的时间是饭后两小时。

 

『 猜你喜欢 』
挑错