健康之路20150210找对原因头不晕(4)

来源:健康之路 作者:网络整理

以下内容为中央电视台20150210期节目视频及要点内容,本期养生主题《找对原因头不晕(四)》。养生讲述专家:南京市中医药主任中医师——虞鹤鸣。主持人:冀玉华。

血瘀引起头晕

中医认为血瘀也会头晕,且血瘀引起的头晕常伴有头痛。专家介绍:判断身体是否有瘀可以观察舌下,中医认为舌下是络脉汇集的地方,所以脏腑有病变的时候,舌下能最早反映出来。

血瘀头晕特点

血瘀头晕的典型特点:眩晕时作、头痛如刺、胸闷心悸、痛点固定。

缓解血瘀头晕的中药

专家介绍:冰片可缓解血液引起的头晕。冰片分为天然冰片和人工冰片,天然冰片是菊花科植物的一种天然结晶体。冰片属于芳香开窍的药物,中医认为有芳香开窍的作用,外敷冰片可以缓解头晕。

【冰片敷穴位缓解头晕】

选择宣纸,将1克左右的冰片放入宣纸里包好,固定在纱布上。将做好贴敷贴在太阳穴的位置,保持20-30分钟即可,贴敷时按摩太阳穴和风池穴效果更好。

【缓解头晕的药枕】

原料:远志100克、菖蒲100克、龙骨50克、龟板50克、冰片10克。

做法:药物打成粉与荞麦皮混合后装入枕芯。

功效:醒脑开窍。

缓解半晕的药枕

缓解半晕的药枕

颈椎病引起的头晕

中医认为颈椎病引起的头晕也属于体内有瘀。专家介绍:按揉风池穴、风府穴能缓解颈椎病引起的头晕。

【缓解颈源性头晕的中药包】

原料:当归50克、伸筋草50克、路路通50克、防风20克、白芷花10克、乳香15克。

做法:捣碎和匀,装入布袋、水中浸泡20分钟后放入蒸锅加热20分钟,待温度适宜时置于颈部热熨。

缓解颈源性头晕的中药包

缓解颈源性头晕的中药包

头部受伤引起头晕

头部受伤后可常喝川芎茶缓解头晕,川芎行气活血化瘀,能缓解头晕伴有头痛的症状。

【化瘀止晕茶】

原料:川芎10克、葛根10克。

做法:沸水冲泡,代茶饮。

功效:活血化瘀。

化瘀止晕茶

化瘀止晕茶

『 猜你喜欢 』
挑错