脊髓型颈椎病可能引起高位截瘫20191212健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年12月12日视频及要点内容笔记,本期主题《脖子发僵要当心》。做客专家:中日医院脊柱外科主任医师——邹海波。主要内容:脊髓型颈椎病的风险测试,放松颈部肌肉小妙招等。

脖子老发紧是什么原因

脖子老发紧,可能是您的神经总管-颈脊髓出了问题,一定要引起重视,不然有可能导致高位截瘫!脊髓型颈椎病是颈椎病中很严重的一种,不仅患者风险高,而且有一定的隐匿性!

颈椎间盘突出压迫颈部脊髓

脊髓受压时的表现

当颈部椎间盘突出时可能压迫颈部脊髓。当颈脊髓受压时,不仅颈部会不舒服,四肢还会有发麻、发胀的感觉。

测试脊髓型颈椎病的风险

测试一

坐在凳子上,身体挺直,两手自然在体侧下垂,然后头部尽量向上、向后仰。如果在这个过程中出现上肢或下肢麻木的感觉,说明您存在脊髓型颈椎病的患病风险!

测试二

膝跳反射测试:自然坐在椅子上,两小腿自然下垂。检查者一手托起大腿靠近膝关节部位,使其膝关节弯曲,然后用叩诊锤叩击膝盖骨下方的髌韧带,如果发现患者小腿有乱跳或比正常反应强烈的亢进表现,说明该患者存在脊髓型颈椎病的患病风险。

霍夫曼征测试测试方法

左手托起患者手腕,使其腕关节背屈,其他手指各处于自然放松半屈状态。检查者用右手的食、中两指夹持患者的中指中节,然后用拇指迅速弹刮病人中指指甲,若患者其他四指不动,则说明正常;若患者其他各指出现向掌心屈曲的动作,即为霍夫曼征阳性,说明患者存在脊髓型颈椎病的患病风险。

颈椎出现问题治疗

如果颈椎出现问题,需要到医院找专业医生进行诊疗,同时注意:第一 ,不要再去按摩,否则会加重脊柱损伤;第二 ,保持室内光线明亮,注意防滑,以防跌倒导致瘫痪等严重后果。

避免颈椎病继续加重,首先姿势要注意:避免长时间低头看手机,同时工作强度不要太大。

仰躺缓解颈背部不舒服

如果颈背部偶尔有点不舒服,可采用仰躺缓解。缓解方法:患者呈仰卧位,取相对柔软一点的枕头或毛巾卷,置于颈后即可。

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