跑步运动,心肺功能测试20200925健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月25日节目视频及要点内容笔记,本期主题《选对运动来防病》。做客专家:北京体育大学运动与康复学院教授——矫玮。主要内容:3个锻炼心肺功能的有效运动方式,锻炼是“一劳永逸”的吗等。

本期内容为健康之路20200515期重播内容,详情请看:https://www.yangshengpu.com/jiankangzhilu/2020/11738.html

健康之路20200925

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