健康之路:秋季干咳嗽是什么原因20211022姚卫海

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

以下内容为中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月22日节目视频及要点内容文字笔记。本期主题《时令咳嗽巧应急》。做客专家:首都医科大学附属北京中医医院急诊科主任——姚卫海。主要内容:秋季干咳的原因,反反复复好不了该怎么办?

时令咳嗽——秋季燥咳

春,秋,冬都有各自相应的咳嗽,夏季要稍微少一些。中医将在特定的季节容易发病的咳嗽称为时令咳嗽。从中医理论上看,秋季是燥气主令,如果燥气太过了就变成了一种邪气,秋季燥邪化火伤肺,身体受到燥邪影响会出现干咳、皮肤干、大便干的症状。

五行五脏与季节的对应关系

(图:五行五脏与季节的对应关系)

哪些人群易感秋季燥邪?

阴虚火旺体质的人群容易在秋季发生燥咳。阴虚火旺体质有体形偏瘦,舌头瘦、红和爱上火的特点。

清金饮

对于秋季的燥咳,专家推荐清金饮。清金饮以润燥为主。

【组成】款冬、百合、前胡、桑叶、甘草。

【功效】款冬润肺下气、止咳化痰;百合养阴润肺;前胡宣散风热、下气消痰;桑叶疏散风热、清肺润燥;甘草清热解毒、祛痰止咳、调和诸药。

燥咳家用应急方

【组成】雪梨1个、萝卜半个、橘红20克、贝母10克。

【用法】雪梨和白萝卜榨汁,加入橘红、贝母,加水250毫升,一起煮五六分钟,温服。

【功效】雪梨性寒,滋阴润肺、化痰止咳,在制作时要带皮;白萝卜止咳化痰、开胸顺气,雪梨和白萝卜的组合可以化痰镇咳。橘红消痰理气;川贝母侧重清热、润肺燥,适合久咳不止的燥咳患者。因为雪梨和萝卜性寒,故此方需要温服。

穴位应急巧止咳

当发生急咳难受,来不及找药、熬药时就可以在家应急按摩穴位止咳。

预防秋季燥咳

为了尽量减少燥邪引起的燥咳,可以尝试服用中成药百合固金丸和百花膏。

百合固金丸

生地黄和熟地黄都具有养血的功效,生地黄凉血、熟地黄养血温补;麦冬、百合、贝母具有养阴、润肺、化痰的功效;玄参、当归、白芍和桔梗可以养阴、养血、化痰;阴虚火旺体质的人群服用百合固金丸可以补充阴液,提高免疫力不受到外邪的侵袭。服用30-60天可以见效。

百花膏

百花膏需和姜水搭配服用,姜水具有辛散的功效,能够加快药力发挥。膏方药力发挥缓慢,百花膏适合慢病调治,每次服用一勺即可。

除此之外还需要提醒大家:如果咳嗽频繁出现,并伴随流鼻涕、胸闷气短等症状应当及时就医,针对病因进行专业治疗。

健康之路20211022视频

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