关元穴的位置和作用 关元穴是任脉上的一个穴位,是小肠的一个募穴(募穴:五脏六腑在胸腹部的一个联络点或反应点)。关元穴还是三条阴经(足太阴脾经、足阙阴肝经、足太阴肾经)的交...
拇指上循行的经络点:手太阴肺经。大拇指上的穴位跟我们的肺关系最为密切;食指跟大肠关系最为密切;中指跟心包关系最为密切;无名指跟三焦关系最为密切;小指跟心经和小肠经关系最为...
三阴交的位置:三阴交位于脚内踝的上三寸、内侧大骨头后缘的位置。手四指并拢放于内踝尖上,四指上端、大骨后缘即为三阴交的穴位。 三阴交穴位位置图 三阴交的作用 按摩三阴交有利于女...
阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。按摩阳陵泉穴具有治疗肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等作用。下面小编为大家详细介绍阳陵泉穴位位置图、准确位置、按...
耳朵上的神门穴 我们知道手上有一个穴位叫神门穴,而耳朵上也有一个穴位叫神门。耳朵上的神门穴是在治疗失眠的过程中被发现的,有很强的安神作用,所以它可用于治疗失眠多梦。 神门穴...
中脘穴位的位置图 中脘穴位于上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点(肚脐向上4寸)。即:也就是心口窝到肚脐眼中点外。 (中脘穴位的位置图) 中脘穴的作用 专家提醒:经常按...
合谷穴的取穴 找左手的合谷穴时,可以把右手大拇指的指指关节的横纹放到左手的虎口处,然后把右手的拇指往下一压,指肚下方凹陷处即为合谷穴。 合谷穴的作用 合谷穴是保健大穴,主治...
膝眼穴的介绍 膝眼穴位于髌韧带两侧凹陷处,因为它看起来就像是膝盖的两只眼睛,所以得名膝眼穴,内侧的称为内膝眼,外侧的称为外膝眼。在唐代孙思邈撰写的《千金要方》中对膝眼穴位...
孔最穴的作用 孔最穴在手太阴肺经的郄穴,从腕横纹向上七寸的地方。孔最穴在肺经上一个很深的位置,所以取名叫孔最穴。刺激孔最穴可以行气化痰、理气止咳,还可以治疗五官孔窍等疾病...
心包经介绍 本经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出,出胁部当腋下3寸处天池穴,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中,沿中指...
内关穴 内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自于《灵枢经脉》,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 功效作用 主治:心绞痛、心律不...
太冲穴的位置 太冲穴是肝经上的穴位,位于脚上第一和第二指骨前端的凹陷处。 太冲穴的作用 太冲穴有疏肝解瘀的作用。 太冲穴的位置-图1(图片源于网络) 太冲穴的位置-图2(图片源于网...
内庭穴名释 内庭穴是足阳明胃经上的穴位。内,入也;庭,是指门庭。趾缝如门,喻穴在纳入门庭之处,故名内庭穴。 内庭穴的位置 内庭穴的位于足背第2、3趾间缝纹端。 取穴时取正坐垂足...
京门穴 京门穴,具有益气壮阳,健脾通淋,温阳益肾的功效。取穴窍门是先找到章门穴,在它后面一指宽,就是京门穴。按揉时用拇指指腹,顺时针画圈,当有轻微酸胀感时,缓慢按揉,早晚...
(云门穴的位置) 云门穴的位置 云门穴位于胸部的外上角,锁骨下的窝上。 刺激云门穴方法 补益肺气 将五个手指攥起来,像个小榔头一样使劲敲击云门穴,可补益肺气,缓解悲伤情绪。...
中府穴的作用 中府穴在胸前,是肺的募穴,中府穴位于锁骨外侧顶端下方凹陷处,向下两横指。刺激中府穴能够帮助恢复肺的宣发和肃降功能,对治疗咳嗽、哮喘和呼吸系统引起的胸痛都有很...
中府穴 中府是肺经的起穴,胸部的气积聚的地方。 中府穴的找法 并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方,同时手向外推,肩关节往里收,手指触摸的位置会有一个坑,此时食指碰到的位置是...
云门和中府准确位置 并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方,同时手向外推,肩关节往里收,手指触摸的位置会有一个坑,此时食指碰到的位置是云门穴,无名指碰到的位置是中府穴。...
艾灸足三里 足三里是足阳明胃经的穴位,与胃相通,是胃的合穴。脾胃功能不够强壮的人存在气虚的状态,有一些人也有阳虚(如:胃怕寒、怕吃凉的)。艾有温热之性,通过艾灸足三里能够...
神阙穴的准确位置 神阙是我们身体中一个很重要的穴位,位于我们肚脐的正中央,是先天与母亲相连的部位。神阙穴与人体的诸经百脉相通,与五脏六腑相互联系,对人体的全身都有调节作用...
三焦指的是什么 中医将人体分为上中下三焦(如下图所示),三焦经统属于上、中、下三焦,是人体健康的总指挥和大管家。 (上中下三焦) 三焦经不畅 三焦经不畅的表现:耳鸣、心烦、失...
足三里的准确位置图,足三里穴位位置图,功效与作用,治疗疾病。足三里的找法,取穴方法:曲腿90度,找到外膝眼(中医称:犊鼻),向下四指,筋骨外侧边沿即为足三里。...
委中穴概述 委中穴是人体足太阳膀胱经穴位之一,位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股...
太溪穴是足少阴肾经上的穴位。太溪穴是足少阴原穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称,两侧各有一个。 (太溪穴)...
在武侠小说和电影里常有打通任脉二脉后练成绝世武功的片段,那什么是任督二脉呢。其实武侠小说和电影中的任脉二脉取自于中医的经络学说,在中医经络学说里,任脉是人体所有阴经的总汇...