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膻中穴-穴位的准确位置【图】

来源:网络 作者:养生铺养生网整理

膻中穴的位置

膻中穴位于两乳中间,是任脉上一个很重要的穴位,中医也叫它气汇。

气会:气血运行的一个交汇点。

膻中穴的位置

(图:膻中穴的位置)

膻中穴的找法

(图:膻中穴的找法)

推按膻中穴

推按膻中穴若有疼痛感、结节、条索状,则可能是肝郁气滞。按摩时拿拇指贴着皮肤(最好隔着一层薄衣服)上下推按,第一次可以做2分钟左右,经常做以后可以坚持5分钟。

膻中穴的位置

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