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合谷穴-准确位置图

来源:养生铺养生网 作者:网络整理

合谷穴介绍

合谷穴是手阳明大肠经的原穴,因他的位置在大拇指和食指的虎口间,拇指食指像两座山,虎口似一山谷,穴在其中故名合谷穴。

合谷穴:开则如谷,合则如山也。

合谷穴的取穴方法

(图:合谷穴的取穴方法)

合谷穴的形象描述

(图:合谷穴的形象描述——图片出自中央电视台健康之路20190514期节目视频截图)

合谷穴别名

虎口,容谷,合骨,含口。

合谷

合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴 物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气,行至本穴后,由于本穴位处手背第一、二掌骨之间,肌肉间间隙较大,因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚,汇聚之气 形成强大的水湿云气场,故名合谷。

虎口

虎,八卦中的寅木也,风也。口,出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。

容谷

容,容纳、包容也。谷,两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。 

合骨

合,汇也,聚也。骨,水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成,所处为天部,其状为云,富含水湿,故名合骨。

含口

含,包含、容纳也。口,脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气,由本穴外传时也是以风木的形式横向外传,但由于其水湿云气有温热之性,因而还有部分水湿之气气化上行于天,表现出脾土的长养特性,故名含口。

合谷穴

(图:合谷穴 ——图片出自中央电视台健康之路20190514期节目视频截图)

合谷穴的取穴

(1)找左手的合谷穴时,可以把右手大拇指的指指关节的横纹放到左手的虎口处,然后把右手的拇指往下一压,指肚下方凹陷处即为合谷穴。

(2)合谷穴位于大拇指和手背之间的虎口处,当我们握拳是肌肉突出的高点就是合谷穴。

合谷穴的找法

(图:合谷穴的找法——图片出自中央电视台健康之路20190514期节目视频截图)

【注意】

按压合谷穴出现胀感说明手法正确。

合谷穴的位置

(图:合谷穴的位置)

合谷穴的作用

合谷穴是手阳明大肠经的源穴,同时也是保健大穴,主治范围较广,有通经活络、清热解表的作用。对于合谷穴的作用中医有一首歌诀:“面口合谷收”,意思是说头面部和口周围、口腔内的疾病的疾病都可以用合谷穴来缓解。按摩合谷穴对牙痛、耳鸣、胃痛、眼睛干痒、晕车等都有缓解作用。左侧的牙痛应该按揉右侧的合谷穴。

“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”——四总穴歌

合谷穴的作用

(合谷穴的作用)

刺激合谷穴注意事项

孕妇不宜刺激合谷穴。

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