【组成】丁香20克、茴香20克、细辛10克放入药包中。
【用法】放在神阙穴上（肚脐眼）再在药包上贴上暖宝宝固定住药包，担心滑落的话还可以在外面可以用布绕腰一圈固定住，在月经前一周开始用，在月经期间不痛就可以不用了，在晚上睡觉前敷上，起床取掉即可。
【功效】长期用可以缓解痛经。
【出处】健康之路20161211吴向红,宫寒症状,痛经,宫寒如何调理
神阙穴：位于肚脐的正中央。在胎儿时期与母体相连，是人体最薄弱的地方，与腹腔挨得最近，中医有脐通百脉的说法。
（图：神阙穴——图片源于中央电视台10套健康之路20181211期节目截图）
（图：中药脐疗包组成——图片源于中央电视台10套健康之路20181211期节目截图）
（图：中药脐疗包组成——图片源于中央电视台10套健康之路20181211期节目截图）
【温馨提示】此方女性记下可以养生，男生记下可上升暖男巅峰！！
正常女性的月经量，每月流血大概是80毫升，最多不应该超过200毫升。如果你的血来得特别多，比如一般情况下卫生巾一包就可以了，而你用了三包四包或一到卫生间就有半大血块或血顺腿流，
艾叶有保胎作用吗 艾叶在我们国家的用药历史已经很久了，关于艾叶的保胎作用近代的《肘后方》里有记载：妊娠时突然出血、腰酸痛、下血不止内服。所以首先我们可以明确艾叶确定有保胎
肥胖让女性身体里发生一场悄悄的战争：不该来月经年纪，它提早到来。需要月经规律拜访的时候，它却了无踪迹。要对月经说goodbye，它却不走了。这些改变，足以让一名女性年轻时不孕，老
宫颈癌 宫颈癌是女性常见的癌症之一。下图是子宫结构图，从图中我们可以看到宫颈是外界物质进入子宫的第一个门槛，和外界的病毒、细菌接触的几会最多，所以这个部位也成了子宫癌症的
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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170830《男女养生各有道》。专家：于振宣；中国中医科学院西苑医院副主任医师——于江。主要内容：女人要热养男人要冷养，温经汤等。
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180306期节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《子宫故事》。做客专家：北京协和医院妇产科主任医师谭先杰。主要内容：子宫内膜癌是如
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香附香附被称为“女科之总帅”，在妇科病里面用得非常普遍。【性味】辛、微苦甘，入肝、三焦经。【功效】强以理气解郁，调经止痛，安胎。图片尺寸：400px ×208px
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