当前位置:首页 > 食疗养生 >
  • 两地槐花粥 2021-07-18 23:03:52

    【原料】www.yangshengpu.com 生地、地骨皮、槐花各30克,粳米30-60克。 【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁,与粳米共煮为粥。 【用法】 每日1次,可连服3-5日。 【疗效】 清热固经...

  • 香蒸槐花糕的做法【视频+笔记】 2021-07-18 23:02:03

    【食材】槐花、2个鸡蛋、1克泡打粉,100克面粉。 【调料】青红椒粒,葱姜末,生抽、米醋、盐、味精。 【制作步骤】 1、槐花泡水3分钟。 2、2个鸡蛋打发,加1克泡打粉,100克面粉均匀翻动面...

  • 蓝莓山药的做法【视频+笔记】 2021-07-17 00:29:38

    【食材调料】 山药、蓝莓酱、炼乳。 【制作步骤】 1、将山药切块儿,放入清水中泡一会儿。 2、捞出山药,放入蒸锅中蒸上10分钟。 3、把蒸好的山药倒入保鲜袋中,捏碎成泥状,然后倒入碗...

  • 菌菇凉粉粥的做法 2021-07-16 11:06:38

    (菌菇凉粉粥) 厨师 国家高级烹调师、河南烹饪名师,河南省豫菜文化研究会登封分会副会长苏广占。 (家政女皇20160624期节目视频,菌菇凉粉粥的做法)...

  • 自制凉粉的做法【视频+笔记】 2021-07-16 11:04:17

    【食材】淀粉。 【制作步骤】 1、用淀粉加水稀释搅拌均匀,加入温水下锅熬成半透明状;食用水与淀粉的比例为6:1,熬制过程中要不停地搅拌。 2、盛出冷却即成凉粉; 自制凉皮...

  • 巧拌凉粉的做法【视频+笔记】 2021-07-16 11:04:00

    【食材】凉粉。 【调料】盐、鲜酱油、米醋、蒜泥、小葱、香油。 【制作步骤】 1、将买来的凉粉改刀,切成块放入碗中备用。 2、取一只碗调制料汁:首先在碗中加入蒜末、然后在碗中放入...

  • 炒凉粉的做法视频 2021-07-16 11:03:25

    【食材】凉粉、葱末、姜末、蒜末、西瓜酱、豆瓣酱。 【制作方法】 1、凉粉切小块; 2、锅内放油、放入大量的葱末、姜末和蒜末爆香; 3、将西瓜酱或豆瓣酱倒入锅内煸炒,炒出红油,放入...

  • 素炒米粉的做法【视频+笔记】 2021-07-16 10:06:43

    【食材】米粉、包菜、香菇、胡萝卜; 【调料】盐、香油; 【制作步骤】 1、香切切片,胡萝卜,包菜分别切丝,米粉倒入开水锅快焯水后捞出,备用。 2、热锅热油,倒入所有切好的食材翻...

  • 香糟炒米粉的做法视频 2021-07-16 10:06:21

    【食材】米粉、香葱、豆芽、五花肉、黑木耳、胡萝卜; 【调料】红糟、料酒、白糖、味精、鸡汁; 【做法】 1、五花肉、黑木耳分别切丝;米粉用开水 泡开沥去水份,备用; 2、热锅热油,...

  • 莱芜炒鸡的做法 2021-07-16 08:33:04

    【食材】 生姜、鸡肉。鸡肉与姜的比较为1:1. 【做法】 1、鸡肉剁块。 2、子姜不去皮,切成片。 3、锅中坐水,鸡肉冷水下锅。放入 白芷 、八角、 桂皮 、少量料酒、盐。 4、水开后打去浮沫...

  • 喝茶的讲究-喝茶可防癌-如何泡更营养 2021-07-12 11:20:58

    主要介绍:不同的季节适合喝不同的茶,茶中所含的各种养分和它们的作用,什么样的水温泡茶最合适,怎么泡茶能最好的吸收各种茶中的营养成分,第几泡的茶最有营养,洗茶好不好等相关内...

  • 铁观音不是绿茶_铁观音是青茶 2021-07-12 11:11:22

    很多朋友们常常会误以为铁观音就是绿茶的一个品种,那么铁观音是绿茶么? 铁观音不是绿茶是青茶 铁观音发源于福建省泉州市安溪县,因此本地出品的铁观音常被称为安溪铁观音;铁观音主...

  • 铁观音的功效与作用 2021-07-12 11:10:37

    (铁观音) 铁观音介绍 【归类】铁观音又称乌龙茶,是中国十代茗茶之一。是半发酵茶是属于青茶,发酵度约为20~60%,是介于绿茶与红茶之间的半发酵茶类。 【产地】福建的闽北、闽南及广...

  • 白茶的功效与作用_冲泡方法 2021-07-12 11:06:09

    白茶为微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶,中国六大茶类之一,中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。 主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、...

  • 白茶冲泡步骤_方法 2021-07-12 11:05:21

    泡茶用具 泡茶的用具:茶壶、茶杯、茶盅、茶匙、茶巾等。 冲洗茶具 将烧好的热水倒入茶具中,对茶具进行温热一遍,是茶具均匀受热,然后将水倒掉 置茶 用茶匙将适量白茶茶叶放入茶杯中...

  • 生脉饮 2021-07-06 22:31:40

    生脉饮 【配方】生晒参10克,麦冬10克,五味子5克。 【做法】水煎代茶饮。酌加蜂蜜调味。 【功效】用于暑热,出汗过多,运动量过大,气阴两伤。 (图:生脉饮图片源于江苏卫视万家灯火...

  • 降心火代茶饮 2021-07-06 09:27:11

    降心火代茶饮 【药材】栀子5克、莲子心3克、生甘草5克。 【方法】开水冲泡。 【解析】栀子清心火、畅三焦,使我们的火通过小便排出体外;莲子心是清心火常用的中药材;生甘草即清热又...

  • 芹菜祛火粥-缓解心火旺和肝火旺 2021-07-06 09:25:45

    芹菜祛火粥 【组成】芹菜60克、荸荠50克、雪梨60克、莲子(不去心)30克、百合30克、粳米100克。 【用法】煮粥、每日早晚温热服食。 【功效】缓解心火旺、肝火旺。 【出处】 养生堂2017032心...

  • 西瓜翠衣的功效与作用-西瓜皮怎么做菜才好吃 2021-06-28 20:40:41

    西瓜翠衣的功效与作用 西瓜皮学名西瓜翠衣,有清暑益气、养阴生津的功效。外用西瓜皮有清热的作用,能祛痱、降火、败毒。药用的西瓜皮保留了西瓜皮最外面一层翠绿色的一层;而食用西...

  • 清炒西瓜皮(西瓜翠衣)-西瓜皮怎么做菜才好吃 2021-06-28 20:33:52

    清炒西瓜皮 【原料】西瓜翠衣、姜、葱、盐适量。 【做法】将西瓜翠衣切成小条,用油素炒熟,加精盐调味,佐餐食用。...

  • 新疆大盘鸡的制作方法家常 2021-06-27 11:27:46

    新疆大盘鸡的做法(一) 【食材】 辣椒、尼雅黑鸡、土豆。 【做法】 1、鸡肉切块后放入锅中焯水。 2、鸡肉焯水后捞出,下入锅中大火煸炒鸡肉,加入适量糖、姜块。加入糖可以增味增色。...

  • 苹果燕麦粥的做法-苹果燕麦粥的功效 2021-06-05 08:56:43

    在《救荒本草》里面记载燕麦属甘、温性 食物,有非常好的健脾、益气、敛阴、止汗的作用。燕麦里富含可溶性的膳食纤维和β葡聚糖,可吸走体内的脂肪...

  • 生姜的功效与作用 2021-06-05 08:50:08

    生姜:治疗脱发的作用,治疗口腔溃疡的作用,治疗狐臭的作用,缓解痛经的作用,抗衰老的作用,养生生俗语讲:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,而姜是热性的东西,我们热天为什么还要...

  • 人参蜂蜜水功效和作用-人参蜂蜜可以一起吃吗 2021-05-11 18:57:48

    人参蜂蜜水 【组成】人参5~10片、蜂蜜10克、生姜2片,红枣2~3枚。 【用法】人参洗净隔水蒸约10分钟,放凉后切片浸入一瓶蜂蜜中,放进冰箱保存两周后,每次取人参5~10片,一勺蜂蜜,加入用...

  • 人参粥的做法 2021-05-11 18:41:17

    人参粥的做法 【组成】人参15克、粳米50克。 【用法】将人参切片,与淘洗干净的粳米同入锅中,加水适量,用大火烧开后改用小火慢煮至粥成,加糖或盐调味即可。 【功效】益元气、补津液...

  • 芦蒿图片-芦蒿的功效与作用-芦蒿的做法 2021-04-24 10:24:00

    俗话说:鄱阳湖的草,南昌人的宝 。芦蒿中含有丰富的硒,有助于脂肪代谢;同时还含有侧柏莲酮芳香油,具有稳定血压、调节血脂的作用。 (图:芦蒿) (图:芦蒿)...

  • 肺结核(肺阴不足症食疗)-白芨鸡蛋 2021-04-18 09:39:33

    (白芨鸡蛋) 原料 白芨粉5克,鸡蛋1个搅匀。 做法 早晨用开水冲成蛋花服。 功效 适宜肺结核患者。 白芨的功效 白芨为常用的止血药,有收敛止血之效,常用于咯血、呕血、衄血、外伤出血...

  • 柿子,荔枝,芒果,榴莲的食用方法,健康之路 2021-04-17 20:38:32

    cctv10健康之路20121102期节目视频,张晔:柿子的食用方法、荔枝的食用方法、芒果的食用方法、榴莲的食用方法...

  • 焦熘松花蛋的做法【视频+笔记】 2021-04-17 20:35:29

    【食材】 【调料】 【制作步骤】 (家政女皇20140427期节目视频及要点内容,视频的最后讲焦熘松花蛋的做法)...

  • 新昌大佛龙井-大佛龙井产地是哪里 2021-04-17 11:23:18

    新昌距离杭州不到一百五十千米,这里的人们世代以种茶为生,百分之七十的家庭收入来自茶叶。凭借天姥山独特的气候条件,因大佛寺而得名的大佛龙井一直被视为茶中上品。 新昌气候温和...

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 下一页
  • 末页
  • 862566