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小儿常吃荠菜可起到健胃消食的作用

来源:养生铺养生网 作者:海浪

20130528期健康之路嘉宾——池晓玲教授介绍:荠菜性味甘凉,可起到健胃和胃、利肝气、氧五脏的作用。小儿常荠菜可以起来健胃消食的作用。

《广西中药志》里记载荠菜:“健胃消食,化积滞”;

《河北地方志》记载荠菜:“荠菜能消小儿乳积,肉食者可以荡涤肠胃,健脾胃,为婴儿腹泻之良药”。

荠菜的做法很多,我们可以炒着吃,做成馅做饺子做包子。对于小儿积食引起的腹泻,专家推荐了一款“荠菜汤”。

荠菜汤的做法

【原料】新鲜荠菜100g(或干荠菜50克),盐适量;、

【做法】水煎服,每天少量多服;

【功效】适用于小儿食积腹泻;

荠菜汤

视频的第19分50秒开始讲荠菜对小儿健胃消食的作用

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