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健脾药膳-参术健脾饼

来源:饮食养生汇 作者:网络整理

参术健脾饼的做法

【食材】

党参20克、炒白术20克、香橼6克、鸡内金15克、大枣两粒、500克的面粉、四季豆。所以有的中药材要碾成粉。

【做法】

1、大枣上锅蒸熟切碎。

2、和面:将面粉与中药粉一起,一斤面6两水,凉水和成面团醒制一会。

3、四季豆下锅焯水,开锅煮上三分钟后捞出,切成碎。

4、将大枣和四季豆一起放入面中柔在一起,压成饼。

5、锅中少放油,饼下锅烙熟即可。

健脾<a href='/slys/yaoshanshipu/' target='_blank'>药膳</a>-参术健脾饼

参术健脾饼适宜人群

参术健脾饼适宜:脾气虚、腹胀、大便不爽的人群。多思多虑则病情加重。

参术健脾饼

视频的第40分30秒开始讲健脾药膳-参术健脾饼的做法

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