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土豆与什么肉搭配最好

来源:养生铺养生网 作者:海浪

专家介绍:土豆与牛肉的搭配最好,因为我们从减肥的角度上讲牛肉的脂肪量相对较少,好吃又营养,牛肉的蛋白质比较丰富。

如果只是为了口感,土豆对牛肉的时候我们一般选择牛腩,如果是为了减肥我们一般吃酱腱子肉,还可以用土豆做皮用牛肉搭做馅做成包子或饺子。

详细内容请观看土豆的养生吃法,健康之路中的视频。

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