车前叶粥
【原料】鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。
【制作】 将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。
【用法】 每天分2-3次食，5-7天为一疗程。
【疗效】 利尿，清热，明目，祛痰。适用于急性肾炎、小便不通、尿血水肿等。
【宜忌】 患遗精、遗尿的病人不宜食用。
(车前叶粥-利尿,清热.明目.祛痰)-图片源于网络，与内容无关
【原料】鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。
【制作】 将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。
【用法】 每天分2-3次食，5-7天为一疗程。
【疗效】 利尿，清热，明目，祛痰。适用于急性肾炎、小便不通、尿血水肿等。
【宜忌】 患遗精、遗尿的病人不宜食用。
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桑菊明目饮 【制作方法】干桑叶30克，菊花30克，青陈皮15克； 【特别功效】治疗红眼病、调理眼睛、发红、怕光、流泪； 【保健功效】疏风清热、养肝润燥的保健功效 桑菊明目饮
马兰头简介 马兰头别名：马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜等，福建广东称田边菊、路边菊，湖北、四川、贵州、广西称鱼鳅串、泥鳅串、泥鳅菜，云南称蓑衣莲。 马兰头（图片原于
【原料】浦公英60克，紫花地丁、金银花各30克，粳米50-100克，白糖适量。 【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花地丁，去渣取汁，再入粳米煮作粥，加白糖调味。 【用法】 每日
性味功效 味甘，性寒。功效：利水通淋，清肺祛痰、清肝明目，止泻。 传统应用 主治小便不利，淋沥涩痛，浮肿；湿热泄泻；目赤肿痛，眼目昏花；咳嗽痰多等病症。 传统方剂 ①车前散(《
别名异名 解离(《本经》)，载君行(《本草蒙至，)，石解(《纲目》)。 （中药-防己）图片源于百度百科 药理作用 现代研究证明，汉防己生物碱具多方面的作用。 1、肌肉松弛：经多种动物实验
性味功效 味微苦，性平。功效：活血通络，清热利湿。 传统应用 主治妇女瘀滞闭经、跌打损伤、风湿痹痛、湿热黄疸、石淋等病症。 传统方剂 1、虎杖煎（《备急千金要方》）：虎杖根，治
桑叶缓解眼疲劳 桑叶甘寒，寒能清火，治疗眼睛干涩。使用桑叶煮水熏眼，饮用明目代茶，外用内服缓解视疲劳。关于桑叶明目的功效有很多记载，在清宫档案里面就记载了慈禧到晚年经常患
以下内容为北京卫视养生堂2021年6月30日节目视频及要点内容笔记，本期主题《红色医路·走进瑞金》。做客专家：张耀圣。主要内容：如何判断是否已经出现下焦湿热,祛湿解暑茶
以下内容为中央10套健康之路2021年10月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《秋季餐桌上的养生智慧（十）》。做客专家：广东省中医院主任医师——杨志敏；北京中医药大学
专家通过《红楼梦》分析薛宝钗为痰湿有热型体质。因为薛宝钗紧走了两步，又稍微扑腾了两下，就出现了出汗的现象。中医认为，体内有湿蒸发到肌肤所以容易出汗，体内有痰阻塞在肺部所